1, 中华传统文化圣人老子说：“致虚极，守静笃”“重为轻根”。静，那是韧性的智慧。“静胜躁，寒胜热，清静为天下正。”这就是告诉我们“致虚极，守静笃”，就是世界上的一切，原本都是虚空的、宁静的，你如果能达到虚空的极点，外无所见，内无所思，凝神内守，清心寡欲。“重为轻根”，就是稳重的人能够控制好自己的轻率。“静胜躁，寒胜热，清静为天下正”，就是告诉我们：安静胜过躁动，寒冷胜过炎热，只要清静，你就能成为天下之正道，就像佛说的一样静心是般若，静，才能照见五蕴皆空。

2, 我们每个人在这个社会上都要懂得怎样来淡化自己对人间的一些执著。一件事情放不下，人生很多事情放不下。要想办法把它解脱、放下，最重要的就是要理解“人生若只如初见，何事秋风悲画扇”。古时候很多人悲从心来，和别人的感情分开了，依依不舍，最后把自己这种感情作一首诗。这句诗就是告诉我们，人和人最好保持在像初次见面这样，这就是中华传统文化讲的一句话：君子之交淡如水。有时候太好了，感情就会牵扯、牵绊。初见伊人，不再往心里去，何来分别计较？你和一个人初次见面，不会对他有过分的要求的，你总是说“很好”。