1,當你自己不開心的時候，想想自己，算一算你還有多少年可以折騰，想明白了，你也不會生氣。當你煩惱的時候，想一想，人生是減法，生命每一天都在減一天；你看見這個人很討厭，你就想一想，我見你一次就少一次，有什麼好煩惱的；看見要感恩的人，你就要想，看你一次就少一次，你讓我多看幾眼吧。

2, 不忘人恩，就是不要忘記別人的恩情；不念人過，不要老念叨別人做錯的事情；不思人非，不要老想着別人做錯的、不好的事情；不計人怨，就是不要去計較別人對你的怨恨。

3, 當你不滿意別人的時候，你想一想，和富人比一比，他們吃着飯你也吃着飯，他們睡着覺你也睡着覺，他們坐着車你也坐着車。我們活着，知足就是幸福，不跟他們比。你和病人比一比，你會覺得我們活得很健康就是幸福；你和過世的亡人比一比，我們還活着就是幸福。人這輩子想活好，記住八個字：心要簡單，人要善良。