1, 經常懺悔可以治療各種心病與身體的病。很多人就是不肯說“我錯了”，其實很傻。“我錯了”就是解決問題最好的一個方法，夫妻兩個吵架，只要隨便說一句“我錯了”，有什麼關係？

2, 我們做人，壽要長，就要想得開；身體要好，就要放得下。很多疾病都是氣出來的，想開、想明白了就沒有什麼事情了。

3, 很多事情過去了就過去了，沒有了就沒有了，不要把過去永遠記在心上，永遠忘不掉過去的人永遠看不到未來。