1, 我們人不要浪費時間去想過去發生的人和事。過去有很多難過的事情，過去就是過去，就是沒有了，過去就應該忘記，永遠要往前看，不能回憶過去讓自己承受傷痛，經常回憶過去讓自身難過會分散學佛的精力，更不能浪費生命在一定會後悔的人和事情上，如果每天痛苦，就是在浪費生命，每天痛苦是因為每天在追求那些使你痛苦的事情。

2, 因為無明我們就會煩惱不斷，就會心無片刻之樂。我們人天天在爭名奪利永無休止當中，多少人為了一個名而捨去了自己的慧命，多少人為了一點錢六親不認。

3, 貪心恨心是從哪裡來的？貪心和恨心是人的劣根性，人從小就會貪，這個也要那個也要，要不到就開始恨，有這樣的貪心和恨心，哪來的快樂？所以要醒悟，只有醒了才能開悟。