1, 每一天把自己的欲望降到最低。很多人想追求幸福，幸福不是追來的，幸福得到是源於你降低的欲望，欲望越低的人越能得到幸福。

2, 凡事要站在別人的角度為別人着想，就是慈悲。很多人說：“什麼是慈悲？”慈悲就是腦海里整天想着別人，不想自己。母親是最慈悲的，當孩子一出生，她們的腦子裡只有孩子沒有自己，所以母親很偉大。

3, 怨恨別人會很難過，飯吃不下，覺睡不好。當你總覺得是自己錯別人對的時候，就不會怨恨別人而傷害自己。