1, “你想不失去，就少得，少得才少煩惱，不得不煩惱。”

2, 學佛人要控制好自己的心態，把一切人間的煩惱都當作正常的，就不會煩惱 

3, 快樂來自於想得通，要開悟。什麼是開悟，什麼是放下？能想得通、想得開的人，就是開悟，就是解脫。很多人為什麼一直有痛苦還放不下？因為他煩惱、有欲望、永遠追求那些不能達到的目的，他的心胸就會越來越狹窄。