有一個精神病人對正常人說：“我們精神病患者，其實平時很清楚。我們有時候不清楚，是因為我們執著，因為我們執著在某一點上想不通，所以才成為精神病患者。”想一想，你們現在有多少人在執著中活着，有多少人天天為了自己的執著而生存，多可憐啊。

過去的這些苦痛，有什麼忘記不了的？把不好的難過的事情全部記在心中，你不就是在害自己嗎？社會上這些不開心的事情就猶如不好的細胞，你把不開心的事情天天往腦子裡放，你的腦子不出問題才怪呢！

天天把想不通的煩惱，家庭的、社會上的、工作上的，全部不開心的事情放在心中，你的心臟不出問題才怪呢！不煩惱、不憂愁、不焦慮的人，他的心臟一定是好的。