回 答:送交者: Bebe 偶知道偶知道. 对GUM的最大损伤往往是刷牙是太用力。而且洗牙很重要，否则牙石会引起GUM的后退。而后退以后就回不来了。 所以牙刷一定要用软毛，一定不要太用力，用正确的环形方式来刷牙。 可以用电动的，效果好的很。次数没有关系。偶3餐饭后都刷牙的。 送交者: 磨牙.小贝说得跟我想说的几乎一字不差 贝贝和OOPS应该当选为爱牙模范.融入主流社会不光是好房好车好衣服.一张嘴,牙口就暴露出你的层次来了. 牙周病与情绪很有关,长期精神压力大,会削弱身体免疫机能,而牙周粘膜是身体抵抗力的一个窗口.但如果仅仅脾气大,还不足以造成牙周病,只能算一个诱发因素.一定是伴随了局部免疫力下降和炎症.有个典型的例子就是大学生期末考试期间患急性牙龈炎和牙周脓肿的特别多.原因是平日光PARTY了,一学期的书就赶上这俩星期心急火燎,没日没夜念,整日填批撒吃汉堡,脸不洗牙不刷,就嚼口香糖,能好的了吗?