亲爱的，今天不用褶棉被！

煮火锅妙方：圆山大饭店首席大厨潘健文口述   
加一点点糖，火锅更好吃！ 
吃火锅前，先在锅里放一点点的砂糖（有冰糖更好等它溶化比较慢），肉片放进锅里，肉就会变得柔软又鲜美！
 
奶油炒菜滋味好：圆山大饭店首席大厨潘健文口述   
这是跟铁板烧师父偷偷学来的啦！ 
奶油炒高丽菜，尤其绝配！而且用奶油热锅，不论炒肉或煎鱼也都比较不容易烧焦呢！
 
生姜是冷冻肉的救星：圆山大饭店首席大厨潘健文口述  
生姜素有「植物味精」之称。本来人家放生姜去炒肉或煎鱼是为了去腥，但没想到用生姜煮鸡或煮蛤蜊汤也会让菜肴更香醇，连糖醋酱汁加姜末调 和，都会特别酸甜特别香，生姜真是好用哇！所以，遵循孔子之道「举一隅而以三隅反。」把冷冻肉品或海鲜丢进火锅前，先用姜汁浸泡一段时间，相信会有惊喜！
   
怎么知道蛋新鲜不新鲜？圆山大饭店首席大厨潘健文口述  
吃火锅时，蛋也是不可或缺的菜色之一喔！有人习惯把它加入火锅里让汤头更浓，有人则偏好用生蛋调沙茶酱，让沾酱味道更鲜美。无论怎样的吃 法，先决条件都在一颗蛋上，如果蛋新鲜，吃起来当然就美味。
有二种简易方式可以判别： 
1.在超商买蛋时，先看看蛋的外观有无一粒粒的突出物，突 出物愈多表示它愈新鲜；反之，蛋壳表面愈光滑就表示这颗蛋出 生很久了。圆山大饭店首席大厨潘健文口述   
2.买回家了，在吃火锅前，可以将蛋浸在冷水里。如果蛋是平躺的，那表示还很新鲜；倾斜在水中，那么那颗蛋大概已经放了 3～5天 了；若蛋直立在水中，就可能放 10天以上；若蛋浮在水面上，那么就八成已经变质，当然就得换别 颗蛋囉！
   
保持豆腐完整的小秘诀：圆山大饭店首席大厨潘健文口述  
嘿嘿！其实要豆腐不容易被煮破，只要在煮之前先把豆腐泡在盐水里30分钟，下锅后就不容易破啦！
  
厨余美白：
问题：晚餐炸虾，切了几片小黄瓜当 盘饰雕花，结果剩下一小段，不够做一盘菜，要丢掉又浪费，怎么办？
妙计：小黄瓜先放冰箱冷藏，临睡前再取出切薄片，敷在脸上几分钟后拿下来，不用洗脸，等看到明朝的太阳时，就会发现肤色白一些囉！
 
头皮救星 ──鲜奶
牛奶，或许妳知道它可以用来 洗澡和敷脸，却不知道用来洗头发，可以去头皮屑，让秀发柔亮有光泽喔！ 
为什么牛奶洗澡会使皮肤光滑 有弹性？ 
那是因为牛奶有去除皮肤老化角质的功效；而所谓的头皮屑，其实就是头皮的老化角质，用牛奶赶走头皮屑，还能进一步深层保养。尤其是鲜奶，其中含有特殊酵素，除了可以去除头皮屑之外，还能恢复头皮的弹性喔！
 
无敌好用的牛奶：
善用牛奶也可以让生活变得更美丽！ 
绝招 1～喝剩的牛奶可以拿来洗脸，将它沾布擦拭铜器，立刻晶亮。 
绝 招 2～洗花色鲜艳衣服，可以在最后 一次冲洗时加入半杯左右的奶粉，洗后的衣物不但免除褪色危机，还会格外地鲜艳喔！ 
绝招 3～衣服不小心沾到口红怎么办？别担心，快拿湿布沾牛奶，轻轻地擦拭脏处囉！
 
泛黄的衣服有救吗？
其实，衣服会变黄，多半是萤光剂变弱，想要衣物恢复洁白亮丽，就得想法子。
洗米水＋橘子皮简单又有效：
保留洗米水或是将橘子皮放入锅内加水烧煮后，将泛黄的衣服浸泡其中搓洗就可以让衣服恢复洁白。不但简单，也不像市面贩售的萤光增白剂会对皮 肤产生副作用且不伤衣料，是值得一试的好方法。 
 
流汗产生的黄渍，用氨水去除：
流汗产生的汗渍，因为含有脂肪的汗液，容易在布质纤维内凝结，所以在洗涤时加入约汤匙的氨水，浸泡几分钟后，搓洗一下，然后用清水洗净，依照一般的洗衣程序处理，就可以将黄黄的汗渍去除喽！
 
亲爱的，今天不用褶棉被！
不用褶棉被可不是偷懒的藉口，而是很有科学根据的理论喔！ 
我们一天要跟棉被缠绵的时间，平均七小时，经由皮肤排出的汗水和热气也会被包裹进棉被里，不容易蒸散。据统计，被棉被吸收的水量， 每夜至少 200CC.。很吓人吧！如果!妳有起床把被子摺好的习惯，除了被子会因湿气重而变得臭臭的，更会因日子久了而滋生细菌，并使棉被变得厚重、缺乏弹性。所以呢，为了自己的健康，从今天起告诉家人及枕边人：亲爱的，今天不用褶棉被囉！
   
愈毒愈开花：
情人节到了，收到男朋友送的花束，九十九朵玫瑰。 
倒 吊做成干燥花，太大束不好看；就这么分插在花瓶里，又怕太早凋谢会因舍不得而难过落泪。 
该 如何做才能让它们保持原样、活得够久直到妳看腻了呢？ 
首先，把九十九朵玫瑰分插在九个花瓶里，摆放在家中各个角落；布置得像玫瑰园一样就无论走到哪儿都能欣赏到美丽了。 
接下来，将漂白水和自来水，依1：2的比例加入每个花瓶里，这样半个月内、在他送下一束花来之前，保证妳看到的都是簇簇绽放的美丽玫瑰囉！
   
怎么在最短的时间内把「生米煮成熟饭」呢？
平常要煮出膨松美味的白米饭，都要先将米泡过半小时甚至一个小时 ,若遇到紧急状况时，可以先用冷水洗米，再倒入热水瓶中的沸腾热水，均匀地上下翻搅，再放入电子锅里，只要大约二十分钟内就可以煮出好吃可口的米饭囉！
 
新买的牛仔裤在盐水里泡一天，可保颜色如新。
 
小苏打水可以用来擦拭衣服上的可乐痕。
 
调味料的顺序会影响食物的口感！
下回烹煮食物的时候，不妨以糖、盬、醋、酱油、味增的顺序试试看，保证让别人以为妳厨艺精进喔！
   
口红分装的高招撇步：
每个爱美的女人总少不了几支口红，搭配秋冬的衣服或是春夏的新色，让妳更加艳丽动人！ !
不过，零零落落的口红如何乖乖躺在口红盒里呢？ 
一切～用绝对干净的刀片切下适量的口红，装进口红盒里。 
二吹～用吹风机以热风对着口红吹，口红会逐渐变成浓稠状。 
三放～接下来别心急，只要放着等它变硬，妳就会有一盒五颜六色的美丽口红盒囉！ 
有时候口红不小心折断了用这个方法补救，一点也不会浪费呢！ 
   
～不晕车妙方～
出门前，在肚脐上贴块撒隆巴斯，既不用吃安眠药昏昏欲睡，也不会有服用晕车药的副作用喔！ 
   
沾到了…怎么办？
衣物沾到原子笔， 别急着下水，先用汽油洗一洗沾到的部分再送洗。 
衣服沾到了口红， 可以用气泡式矿泉水或是调酒用的苏打水，倒在干净的布上轻拍有印痕的地方，很有效喔！ 
黏 到口香 糖的衣服，可用棉花沾醋，轻轻松松就可以把口香糖擦掉了。 
   
去除流里台的恶臭：
拿起食盐倒进杯子里，加一点点的水调和（记住！加一点点水就好了），再将浓盐水沿着流理台倒进 排水口里。 
大约等个二十分钟左右，扭开水龙头往里头冲，味道应该就会消失无踪囉 !