广州医学院附属第三医院儿科医师林黎黎介绍，扁桃体是人的免疫系统之一，扁桃体发炎属于身体抵抗"外敌"的免疫反应，这个"外敌"便是细菌或病毒。还有的患者因感冒、流感引发扁桃体发炎，而感冒、流感也是由细菌、病毒造成的。因而预防病毒、细菌感染繁殖，才是预防扁桃体发炎的关键，这些方法是老生常谈却常被家长忽视。

　　预防

　　不通风"闷"出扁桃体发炎

　　不少家长以为，给孩子多穿点衣服关好门窗注意保暖，孩子就不会得感冒、流感。但细菌、病毒才是感冒、流感的罪魁祸首，孩子的衣服穿得适量，及时增减避免受凉即可，防呼吸道疾病，关键还在于减少细菌和病毒繁殖的机会。

　　林黎黎说，一到冬季，病毒、细菌容易繁殖，加上天冷很多人不愿打开门窗，长时间缩在家里不愿走出家门。其实，空气不流通会为病毒细菌提供繁殖、传播机会。一日一到二次开窗通风，就能让病毒和细菌繁殖的能力下降，达到降低患流感、甲流、扁桃体发炎发病的几率。

　　此外，让空气湿度维持在50％左右，也有利于控制病毒、细菌的繁殖。冬季天气比较干燥，最简单的维持空气湿度的方法就是常用湿拖把拖地，这既能维持家居环境的清洁，又能维持空气湿度。

　　家人的口沫、喷嚏、亲吻皆有可能成为病毒、细菌的传播源。建议家长们注意卫生，自己回到家要洗手，自己感冒了别亲吻宝宝，让宝宝勤洗手，特别吃东西前一定得洗手。抵抗力低的孩子少到人流量大，空气不流通的场所逗留。

　　治疗

　　输液疗效快但危险系数最大

　　急性扁桃体炎以咽痛为主要症状，伴有畏寒、发热、头痛等症状。有些小朋友年纪太小不会表达，如果突然间食量减少，不愿讲话，抗拒吃饭，家长就要考虑孩子是否有咽喉方面的不适。扁桃体发炎有的是病毒感染引发的，有的是细菌感染引发的，要根据表现症状决定治疗方法，不能一味吃消炎药。当患者症状轻微，咽喉只红不肿，可以通过清淡食物，多喝水就能让扁桃体康复。

　　近期，中国国家发改委公布数据称，中国人每年人均输液8瓶，远高于国际上2.5～3.3瓶的平均水平。林黎黎介绍，在门诊中，存在家长要求打吊针现象。按医疗原则，能吃药不打针，能打针不输液。只有在孩子吐得厉害，昏迷，休克，严重腹泻脱水等需要补液的情况时才有必要打吊针。

　　林黎黎提醒，家长不能太在意康复的速度，忽视输液的副作用。与口服药物相比，输液的药量相对更大一些，而且不经过胃肠道吸收直接进入血液，效果可能更明显。但打吊针是用静脉输液的方式把药物直接输入血液，万一有药品不良反应，其危险度更高过感冒。