| 普及下大家的生活小知識 |
| 送交者: 八卦黨首領 2011年05月18日00:52:56 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
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1.腳容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳
2.游泳後曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發生 3.枕頭易受潮滋生黴菌，時常曝曬枕芯有利健康； 4.防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳； 5.吃過於肥膩的食物後喝茶，能刺激自律神經，促進脂肪代謝 |
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