| 养生“十常 四勿”之道 |
| 送交者: 小小妮 2011年05月30日19:04:46 于 [健康生活] 发送悄悄话 |
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吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补。
十常：齿常叩、津常咽、耳常弹、鼻常揉、眼常运、面常搓、足掌摩、腹常按、肢常伸、肛常提。 四勿：食勿言、卧无语、饮勿醉、色勿迷。 show_item("5581440","iscommend"); |
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