母乳和牛奶 |
送交者: 茵儿 2002年02月25日20:10:04 于 [健康生活] 发送悄悄话 |
从进化上来讲,用人类母乳来喂养人类的婴儿是最自然最合适的。现在市场上所以的formula都是以人乳来作为gold standard来设计的。 牛奶可能很适合小牛的生长发育,但是在9-12个月之前,在婴儿可以吃固体食物之前,用来喂人类的婴儿就不合适了。 首先,牛奶比人乳的蛋白质含量高两倍半,矿物质含量也很高。不要以为蛋白质,矿物质含量越高就对婴儿越好。这些东西加重了婴儿肾脏的负担,对婴儿的肾脏很有破坏性。大家想一想,患了肾病的成年人不是要控制蛋白质的摄入量吗?因为过多的蛋白质会对肾脏造成伤害。同样,婴儿的肾脏和其它器官也是十分脆弱的,只有母乳是最安全,最有效保证健康成长的。 牛奶蛋白很难被婴儿消化,在胃里凝结(curd),容易造成胃出血。另外,牛奶的维生素C含量也比人乳低。 其它的羊奶,马奶,等等也是同样的道理。
|
|
|
|
实用资讯 | |