自從去年三月份以來我一直堅持跑歩鍛鍊身體活動，我能夠保持這一鍛鍊活動并能得到很大收益的一重要原因是，我一直用美樂家的活力棒產品。活力棒(Access bar)能夠讓我身體在最需要能量的時候，讓我體內最好的能源一脂肪提供动力。活力捧保證我不是拚體力，它是一個非常好的借力工具。

我一般跑歩之前一定保證是空腹，十分鐘前先咬一口，跑的過程中口里含一塊，讓唾液慢慢吸收，十公里大概半塊就可以了，整個跑的過程和之後，身體沒有任何不適感，體力很足。除了跑步之外，我每次登山活動從是不帶食物，活力棒就是我的飯，通過活力棒的借力原理，讓體內的脂肪成為非常可靠的能量和力量來源。

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