赵匡胤小时候家中贫苦潦倒,稍大些便推着独轮车贩运货物过活。他曾推着满车的西湖莲藕,路过孝感西湖村。因路途艰辛,饥渴难忍,便到酒馆中吃饭。可在此时,酒馆之中饭食已全部卖完,在厨房仅有些豆油皮、葱、姜等。赵匡胤饿了,要吃饭。酒馆中的厨子便开动脑筋,从其独轮车上拿了些西湖莲藕,洗净,切成丝状,略为腌渍,放些佐料,做成一字形状,再用豆油皮包牢,最后再一炸。做好后装盘,便给赵匡胤端去了。赵匡胤边吃边赞赏,说:“豆油藕卷肴,兼备美酒好,落肚体通泰,今朝愁顿消。”从此,这一美食豆油藕卷便流传开来。
宋代已掌握了成熟的蒸馏酒技术,敦煌壁画中就有西夏时期的酿酒蒸馏图。元朝则是推广了烧酒。
王安石做宰相后,曾有一亲戚萧公子前来看望他。到饭点时,萧公子本想到了宰相家饱餐一顿,可等了很长时间,只等来了“两菜一汤”:两菜,俩胡饼 ( 与烧饼类似 ) 与几块猪肉;一小盆青菜汤。萧公子心凉了一半,不管三七二十一,抓起胡饼,把中间部分啃掉,将四周丢下。王安石见此状,连忙捡起仅剩圈状部分的胡饼狂啃起来。萧公子惊愕,站起来头也不回地走了。
吕蒙正寄读洛阳龙门利涉院时,因无钱购买西瓜,尾随卖瓜人之后,见有瓜掉在了地上,便跑上去,捡起来就啃。后官至宰相,便在洛阳买园,临伊水筑“噎瓜亭”,以示不忘贫贱之意。
宋光宗的爱妃黄氏生病了,吃不下饭。御医无计可施,便张榜求医,后一江湖郎中揭榜入宫给黄贵妃看病。郎中看后,开了药方,“只需用冰糖、山楂煎熬,每次饭前吃5至10枚,一日三次,不出半月便可痊愈”。黄贵妃按照郎中嘱咐,果然半月后,病愈。后这种做法传到了民间,小商小贩便用冰糖煎熬好的山楂串成一串销售,由此形成了冰糖葫芦。