当年在国内时，帮朋友赶deadline，48小时没睡觉，搞定18个美国学校的申请材料，喝完一整盒龙井，干掉了好几条大中华。大功告成后当窗理云鬓对镜贴花黄，发现脸儿都绿了。而且，还从此落下了偏头疼的毛病。

来美几十年，我发现只要睡好，吃好，偏头痛就不会发作。不过，一旦发作起来，真是生不如死的感觉。俗话说牙疼不是病疼起来真要命。我自己的体会是：偏头痛发作起来，不输于牙疼。

以下，是偏头痛发作时，我试过的四种办法。。。

1. 睡觉

好好睡一觉，偏头痛就会过去。不过，偏头痛大都在白天发作，尤其是上班的时候，咱又不是领导，没有密室，所以没有睡的条件呀。只能临时请假，开车回家，蒙头大睡。头痛欲裂开车回家的体验，痛苦得难以描述。而且，躺在床上，一时半会儿也睡不着，继续体验in the hell 的感觉，直到睡着为止。。。

2. 踢球

只要一上场，立马把偏头痛忘得一干二净。一场比赛踢下来，偏头痛也会消失得无影无踪。不过，偏头疼发作时，不是总能赶上踢比赛。我也试过trademill或在户外加速跑，即使出一身大汗，偏头痛依然不离不弃。

3. 在网上掐架

一般的掐架不管用，必须是冲冠一怒为红颜才有效。举个栗子吧，数月前，中国疫情严重时，因为我与四嫂支援了北医老同学们以及北医赴武汉医疗队，结果受到某坛男女网络流氓的恶毒公鸡造谣诽谤。在某坛与时坛连续骂了我七天，说我是大外宣，中共走狗，要去FBI举报我，让我锒铛入狱，等等，等等。。我才懒得搭理它们。第八天一早起床，我头痛欲裂，大事不好，偏头痛发作啦！打开手机，看到朋友转给我的某坛流氓最新骂人贴，居然骂四嫂是 婊 子，还把我闺女的照片挂出来嘲弄！！！！我勃然大怒，再也忍耐不住，立马码了一个让公鸡我的首恶跳进黄河也洗不清的段子贴到时坛，开始疯狂反击。嘿嘿，那个首恶女流氓瘦不鸟，哭天抢地，回某坛搬救兵。好家伙，从粪坑里搬来了三十七个苍蝇围攻我。说句大话，爪哥多年笑傲网络江湖，与人掐架还从未输过。我一人对付几十只苍蝇，何足道哉？！正在时坛杀得性起，畅快淋漓时，忽然发现大事不好，与两个公鸡我的首恶一起，被封号了。。。事后痛腚思痛，得不偿失，得不偿失啊。人定胜天是英雄，人定胜蛆是傻熊。今后，再也不干这种傻事了。不过，那天早上也有收获：偏头痛居然没吃药就好了。

4. Motrin（布洛芬）

嗯，说起吃药，先严重强调一下，这个美国最常用的over the counter非处方止痛药，并非对所有人都管用，但是，对我而言，绝对是灵丹妙药。每次偏头痛发作，只需吃下一粒，不多时，就会感到偏头痛的地方发涨发热，有时还会发汗。不出一个小时，偏头痛就会过去。谢天谢地谢人，多年以后再回首，终于让我找到了对付偏头痛的解药！