青天白日满地。。。绿！

一大早，跟随绿溪跑群，开始袖珍版铁人三项的骑单车训练。。。。

见拙文：四哥四嫂，挑战铁人三项！

心无旁骛，云淡风轻。停车坐看（不是坐爱），水碧林萌。。。四哥一时兽性大发，不不，是湿性大发，不不，是诗性大发！于是乎有七言一首（押哀韵）：

千里走单骑

过隙白龙寻碧海，

横江银锁对天开。

停车坐看林幽绿，

隔壁老王休再来。

瞧，漫野绿幽幽。。。看来，隔壁老王没少到这儿溜达 ：-））））

听医学砖家们说，每天骑10公里单车，会健康长寿。不过，在刚刚公布的最新长寿秘诀的 top 20 中，却没有骑车这一项。值得安慰的是，四哥除了12，其余的全都做到啦！