閃電減肥:瘋了（2）

（楚女4月出發當天的照片）

成果：早起，稱體重，減了3.2磅！

瘋了，瘋了了。。。有希望回到航海出發以前的體重了。。。

真、沒、有、想、到！楚女想象的是，減個0.32就燒高香了，嘿嘿！

昨天吃了什麼：

早餐：一個煮雞蛋＋半個香蕉＋一把藍莓＋豆奶咖啡一杯＋複合維生素 ＝  200卡路里卡路里

午餐：蘋果一個＝120卡路里

（楚女減肥主打：餓了就吃）

就在楚女勵志減肥第一天，美男才不管你那麼多，他要去餐館吃晚飯！杯具啊，一到餐館，管得住自己嗎？

“那俺只吃沙拉。。”

到了餐館一坐下，服務生問：

“喝什麼？”

“水，不要冰。”楚女答。

服務生問：

“吃什麼？”

難道俺再回答：“草”

乖乖。。來餐館幹什麼。。

俺只好挑了一條魚啊。。。魚吃了半條，打包。隨盤的一個大烤土豆動都沒有動。。。

對面美男喝着美酒，就着牛油吃香噴噴的麵包，一大塊的烤牛肉，帶血。。。當男人真好，減什麼肥啊，穿什麼旗袍啊。。。

晚餐：在餐館，前菜凱撒莎拉一盤；主食半條魚＋炒青菜＝150卡路里

白天不停的喝了很多水

運動：1小時海里游泳，嘿嘿

睡眠：很好

分析：沒有吃麵包米飯，身體無用的水份減掉不少。怪不得今天輕鬆多了。。嘿嘿。吃了470卡路里。應該游泳2個小時的。

附：一高興，差點忘了，網友若敏思文和冬冬要加入減肥，你們今天減了多少啊？怎麼減掉的？

若敏思文：

冬冬：

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