一座下來，身心舒暢啊！童鞋們打坐吧

送交者: pifu01 2021年11月20日07:47:34 於 [五 味 齋] 發送悄悄話

打坐的好處多多。。。。人到中年，一要學會打坐，二要多運動。這一世的心還是要依賴於這一世的身體。死時另說了。

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站着其實也可以。 站着練可以收腰圍。我準備辦班了。 ：-） - mingcheng99 11/20/21 (33) 　　　　可以啊，不就是道家的站樁嗎？佛家還有walking medi - pifu01 11/20/21 (44) 　　　　　　你的心力，腰力都不夠。先修懺悔 - 綠野仙人 11/20/21 (36) 　　　　　　　　我練形意拳三天樁每邊都可一小時，比馬步樁吃力。　　/無內容 - 空行 11/20/21 (74) 　　　　憑你的腰圍辦瘦腰班？ 哈哈哈哈哈哈 - 綠野仙人 11/20/21 (32) 　　等你自己去西藏或者藏區。讓上師送你一尊佛像 - 綠野仙人 11/20/21 (53) 　　　　再次申明一下 - 綠野仙人 11/20/21 (38) 　　不錯。不錯。單盤坐了幾分鐘？ - 綠野仙人 11/20/21 (51) 　　我買來的那個ear muffler,就是人家練習射擊時用的， - pifu01 11/20/21 (64) 　　　　用心屏蔽不是靠物! 我靜坐聲音對我不起作用,睡眠也是。即便是 - 空行 11/20/21 (46) 　　　　　　外面割草機的聲音夠大不？不影響我。小聲音偶爾會影響，但我懶惰 - pifu01 11/20/21 (62) 　　　　　　　　顯然你沒有搞明白關閉5官信號和不理會五官信號的區別。 - 綠野仙人 11/20/21 (39) 　　　　　　　　沒叫你關閉六根。既然割草機聲音沒影響戴什麼耳塞。　　/無內容 - 空行 11/20/21 (43) 　　　　　　　　　　她戴的可不是耳塞。一個李伯儒有射擊用的muffler - 綠野仙人 11/20/21 (49) 　　　　　　靜和專注。 - 綠野仙人 11/20/21 (32) 　　　　　　哈哈哈。這些是不是打坐的新手都知道的很簡單的道理？ - 綠野仙人 11/20/21 (41) 　　　　哈哈哈哈哈哈哈。 臥槽。你把我笑得滿地找牙 - 綠野仙人 11/20/21 (52) 　　　　　　我真的不想打擊你的積極性。別談這些吧。 真的，別丟我們的臉了　　/無內容 - 綠野仙人 11/20/21 (44) 　　　　　　　　我本來該鼓勵你。幫助你學打坐。如果不是你推銷害人的垃圾的話。　　/無內容 - 綠野仙人 11/20/21 (56)

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