七月二十九日。又是一個月過去了。今年的夏天有點長，居然還是三十度。也不知道是啥原因，這幾次跑步的心率突然下降到一百三十多了。到底是吃的原因還是健身的原因，暫時還搞不明白。健身嘛，增加了彈力帶的訓練，重點是腿部的肌肉練習，現在爬樓梯明顯好很多了。儘管在診所打工這麼久，從來沒有想過彈力帶有啥作用，最近也不知道啥原因，應該是看視頻廣告吧，順了幾個彈力帶回家，順手順腳連了幾天，發現確實有效果。這個彈力帶確實很方便，口袋裡都可以放，跟徒手練習差不多，沒有鐵疙瘩的搬運，作為一種增肌訓練的補充應該很不錯。問了一下診所的病人，原來物理治療師都給病人開彈力帶，只是好像他們都不會用，病人，包括物理治療師。當然一個是懶得教，一個是懶得學。打工嘛，大多數人都是混錢到點走人。也沒幾個人每周自覺自律的鍛煉的。

七月底了，高考專業戶三十五歲的唐尚珺又上熱點了。自從十七八歲開始高考已經連續十五六年了，前面二三次還很合理，後面的十幾次基本就是屬於一個固執己見的現象了。高考了，填自願了，錄取了，不去報到，然後復讀，來年再考。也不知道他家有多少錢，網上說他也是普通人家的孩子。至少這十幾年吃喝也需要費用吧。每年要保持這個成績，也需要好好溫習，也打不了工。這麼努力就是為了考進清華。他的認知里里，世界上最好的大學就是清華，考進了人生就圓滿了。范進中舉的時候，至少還有老婆，還有鄉里的紳士前來問候。一個人的認知決定了他的發展，假如他真的考上了清華，或者他去讀了任何一個他考上的大學，給我感覺用不了一個學期，也會退學的。十幾年的高中讀書生活思維方式，不是被社會所遺忘，就是被社會重塑。其實我們成年之後移民來加拿大的也基本如此，上世紀九十年代培養成的世界觀，二十一世紀來到加拿大，有多少選擇呢？

隨着巴黎奧運的進行，很多事情就悄悄地被淡忘了。上海寶鋼跟日本製鐵合作到期了，原來寶鋼的技術都是來自日本的，那寶鋼有沒有自己的技術研發呢？是不是也就停留在這個水平了呢？上海沒有鐵礦砂，上海附近的華東地區也沒有啥鐵礦的，長江沿線不知道有沒有順江而下的鐵礦，畢竟在相關的長江貨運行業里折騰過幾個月，真心好辛苦啊。那以後寶鋼的技術進步就會慢很多，至於原材料的來源，應該不會有太大的改變吧。日本的撤資還在不斷繼續中，本田關閉了武漢和廣州的工廠。儘管大家這幾天還為奧運健兒擊敗日本而歡呼，階級仇民族恨，都在無限渲染中。

因為時差的原因，法國奧運很多比賽項目都是中國的晚上，於是很多視頻都在晚上發出來的，然後第二天可以睡了懶覺。然而現在的上海灘，白天跟晚上也差不多。華亭伊斯坦關門了，好像附近好幾個門面也在內部升級。還說福州路科技書店一排店都在裝修，這個我比較相信，三個月前就這樣了。拆遷的人已經拿着錢走人了，新的接盤俠還沒有入駐。也不知道新的上海灘會是如何的面貌。牧童遙指杏花樓。福州路上確實有杏花樓，牧童又會以啥方式出現呢？是保安嗎？現在上海馬路上最多就是保安。

奧運終於開始了。沒有開幕式的開幕式。我也沒看。不過朋友圈還是有一對夫妻去現場了，一場足球，一場網球，當然還有一場開幕式，人家準備工作做了一年多。也是一個美好的經歷。這次巴黎奧運會的開幕式，說實話，沒有文化的基本看不懂他們在折騰啥。好壞我也看了這麼多音樂劇，居然也看懂二個場景。至於巴黎圖書館裡的這麼多書，沒有註解是看不懂他們想表達啥的。當然點評的人都是有文化的，尤其是歐美國家的，無論是信仰啥，最後的晚餐還是知道的，聖經裏白馬奔馳出場還是知道的。於是反宗教反基督的言論就撲面而來了。法國人的浪漫確實很難理解，不過居然沒有一點綠色宗教的符號，我也是很驚訝。文化層次的墮落，宗教信仰的反骨，也不知道閉幕式是有所約束，還是在全世界面前再浪一次呢？