我的建議是停止羽毛球，或者改用左手

送交者: 耳順 2007年01月01日15:26:03 于 [五 味 斋] 发送悄悄话

羽毛球的問題是對肩關節強度大。 肩關節需要活動，但應該是低強度的，這樣才能對關節有好處。 強度高的邉訉﹃P節是很有害的。 我大學時打乒乓球練弧圈，肩關節也有點受傷。十年后，在肩胛骨下面發現一個碩大的。。。

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