美聯社2月20日發表的長篇報道，關注俄羅斯軍隊占領下的烏克蘭地區，關注那裡的烏克蘭人如何在俄軍控制下生活和逃離。

報道稱，即使現在安全地生活在新的家園愛沙尼亞，因娜·夫努科娃（Inna Vnukova）表示，她依然無法擺脫戰爭初期在烏克蘭東部被俄羅斯占領下的恐怖記憶，以及一家人驚心動魄的逃亡經歷。

2022年2月24日，俄羅斯發動全面入侵烏克蘭的戰爭後，他們在庫德里亞希夫卡（Kudriashivka）村潮濕的地下室里躲藏了數天。街道上，士兵揮舞着機槍恐嚇居民，設立檢查站並搶劫民宅。炮擊聲從未停止。

“每個人都非常害怕，不敢出門，”夫努科娃告訴美聯社。當時，像她和她的丈夫奧列克西·夫努科夫（Oleksii Vnukov）這樣的親烏克蘭人士和公務員正是俄軍搜捕的對象。

3月中旬，她決定帶着16歲的兒子熱尼亞（Zhenya）與她兄弟一家逃離村莊，儘管這意味着暫時把丈夫留在身後。他們冒着迫擊炮火，揮舞着白床單，駕車進行了一次危險的長途跋涉，抵達了附近的斯塔羅比爾斯克（Starobilsk）。

“我們當時已經向生活道了別，詛咒着這個俄羅斯世界，”42歲的夫努科娃說，“我努力想要忘記這四年的噩夢，但我做不到。”

許多像夫努科娃這樣的烏克蘭人，在入侵的俄羅斯軍隊到達前逃離了。而那些留下的烏克蘭居民則冒着被拘留甚至更糟的風險。

目前，俄羅斯軍隊控制着烏克蘭全國約20%的領土，涉及俄軍占領區內約300萬至500萬烏克蘭人口。

烏克蘭東部亞速海港口城市馬里烏波爾

被強行“俄羅斯化”生活

經過四年的戰爭，像馬里烏波爾（Mariupol）這樣滿目瘡痍的城市和庫德里亞希夫卡這樣的村莊生活依然艱難，居民面臨着住房、水、電、供暖和醫療保健等問題。就連俄羅斯總統普京也承認，那裡有“許多真正緊迫、急迫的問題”。

在頓涅茨克、盧甘斯克、赫爾松和扎波羅熱這四個被俄軍部分占領的烏克蘭地區（簡稱烏東四州），當地居民被強加給俄羅斯公民身份、語言和文化，包括在學校課程和教科書中。

到2025年春季，這四個地區已有約350萬人獲得了俄羅斯護照——這是獲得醫療等關鍵服務的先決條件。

盧甘斯克、頓涅茨克、扎波羅熱和赫爾松，為四個被俄軍部分占領的烏克蘭地區

據人權活動人士稱，該地區許多人因被指控同情烏克蘭而生活在恐懼中，許多人被監禁、毆打和殺害。

身為法院安保人員的奧列克西·夫努科夫在村里多留了近兩周。俄羅斯士兵曾兩次威脅要殺死他，其中一次是他和一位朋友被士兵從街上拖走。但他倖存了下來，並很快逃離了村莊。

這家人輾轉經過俄羅斯，最終抵達了愛沙尼亞。在那裡，因娜在一家印刷廠工作，而43歲的奧列克西則是一名電工。

“在被占領土上沒有生活，”夫努科夫說，“那裡的人們不是在生活，只是在苟活。”

烏克蘭公民自由中心（Center for Civil Liberties）的米哈伊洛·薩瓦（Mykhailo Savva）表示，俄羅斯軍隊在這些地區實施“系統性和全面控制”的做法至今仍在繼續。

“儘管大量社會活躍人士已被拘留，但俄羅斯特勤部門仍在繼續識別不忠於俄羅斯的烏克蘭人，逼取供詞，並繼續拘留民眾，”薩瓦說，“居民每天都要面對證件檢查、大規模搜查和相互告發等做法。”

人權組織表示，俄羅斯當局使用“過濾營”來甄別潛在的不忠分子，以及任何曾在政府工作、幫助過烏克蘭軍隊或有親屬在軍中的人，還包括記者、教師、科學家和政界人士。

現年25歲的斯坦尼斯拉夫·什庫塔（Stanislav Shkuta）曾生活在赫爾松地區被俄軍占領的 Nova Kakhovka。他在2023年抵達烏克蘭控制區之前，曾多次險些被捕。他回憶起一次乘坐的公交車被俄羅斯士兵攔下的經歷。

“那太可怕了。士兵要求車上的所有男女都脫開衣服到腰部，檢查他們身上是否有烏克蘭紋身，”如今生活在愛沙尼亞的什庫塔說，“我嚇得臉色慘白，擔心自己手機裡的東西有沒有清理乾淨。”

他說，留在 Nova Kakhovka 的朋友表示，生活狀況每況愈下，疑似親烏克蘭的人會在街上或突擊入戶檢查中被攔下。

“今天，我的朋友們抱怨說那裡生活已經變得不可能，”他說。

最早從2022年9月開始，俄羅斯就開始在俄軍占領的烏克蘭東部地區徵兵，當地俄族青年被率先送上戰場與烏克蘭軍隊打仗

諾貝爾和平獎得主——公民自由中心負責人奧列克桑德拉·馬特維丘克（Oleksandra Matviichuk）表示，俄羅斯建立了一個“龐大而秘密的拘留中心網絡，數以萬計的烏克蘭平民被無限期關押在那裡，且未被指控任何罪名。”

“每個人都知道，一旦你被關進地下室（指代審訊室），你的生命就一文不值，”她說。

俄羅斯官員拒絕就聯合國人權官員過去指控其折磨烏克蘭平民和烏軍戰俘的指控發表評論。

烏克蘭人權監察員德米特羅·盧比涅茨（Dmytro Lubinets）表示，約有1.6萬名平民被俄羅斯人非法拘留，但由於許多人被單獨關押，實際數字可能要高得多。

去年夏天發布的一份聯合國報告指出，在2024年7月至2025年6月期間，聯合國與57名在被占領區被拘留的平民進行了交談，其中52人講述了遭受嚴重毆打、電擊、性暴力、人格侮辱和暴力威脅的經歷。

其中一個特別著名的案例是烏克蘭記者維多利亞·羅施奇納（Victoria Roshchyna），這位27歲的記者在2023年於扎波羅熱核電站附近進行採訪報道時失蹤，並死於俄羅斯羈押中。一名檢察官表示，當她的遺體在2025年被移交回烏克蘭時，身上帶有遭受酷刑的痕跡，部分器官被摘除。

馬特維丘克說：“俄羅斯在被其占領的土地上使用恐怖手段，旨在肉體上消滅特定領域的活躍人士：教師、兒童作家、音樂家、市長、記者、環保人士。同時也恐嚇大多數被動順從的人。”

烏克蘭頓涅茨克州巴赫穆特市，現在被俄羅斯軍隊占領和控制

馬里烏波爾的毀滅

戰爭初期，俄羅斯軍隊圍困了馬里烏波爾，直到2022年5月該港口城市陷落。

一項調查發現，當年3月16日，俄羅斯軍隊對頓涅茨克一家劇院的轟炸導致建築物內外近600人死亡，這是戰爭中針對平民已知致死人數最多的單次襲擊。

一位曾與父母躲藏數月的前演員表示，該市約50萬人口中的大部分逃離了，但許多人躲藏在地下室，他們差點死於俄羅斯的轟炸。

這位現在身在愛沙尼亞的前演員要求匿名，以免危及仍在馬里烏波爾的76歲父母。他說，為了獲得醫療保健，以及因房屋被毀而獲得每人1300美元的一次性賠償，他的父母被迫接受了俄羅斯公民身份。

與其他被占領城市一樣，馬里烏波爾正在經歷“俄羅斯化”：街道更名，學校教授莫斯科批準的課程，使用俄羅斯的電話和電視網絡，並將城市時區改為莫斯科時間。

“但即使在今天，死亡的威脅也沒有消失。只有持有俄羅斯護照的人才能生存，”這位前演員補充道，他的父母曾叮囑他不要寄烏克蘭語的明信片，因為“那可能會很危險”。

馬特維丘克說，普京“公然宣稱不存在烏克蘭語言、烏克蘭文化或烏克蘭民族。而在被占領土上，這些話語正在變成可怕的現實。”

但並非所有人都反對馬里烏波爾的俄羅斯接管。這位前演員表示，他舊劇組的一半成員現在支持克里姆林宮，並認為基輔“挑起了戰爭”。

住房問題是馬里烏波爾的一個痛點，該市人口僅為2022年之前的一半。新的公寓樓從廢墟中拔地而起，但它們並沒有分配給失去家園的人，而是出售給了俄羅斯新移民。

一些失去家園的居民曾向普京發出視頻呼籲：“你說過‘我們不拋棄自己人’。難道我們不算自己人嗎？”

僅在2025年上半年，就有至少12,191套馬里烏波爾的公寓被列入所謂的“無主”和廢棄公寓名單，面臨被沒收的命運。其他地方還有數千套房產正在被沒收。

莫斯科正在鼓勵俄羅斯公民遷往被占領區，並提供一系列福利。教師、醫生和文化工作者如果承諾在那裡居住五年，就會獲得工資補貼。

四年的戰爭和民生忽視，導致烏克蘭東部許多被占領城市在供暖、供電和供水方面面臨嚴重問題。

2022年6月陷落之前，東北部城市北頓涅茨克（Sievierodonetsk）遭受了嚴重破壞。該市曾有14萬人口，如今僅剩4.5萬人，主要是老人或殘疾人。

一位67歲的前工程師（出於害怕報復要求匿名）表示，整個城市只有一輛救護車在服務，而醫生和其他醫護人員則是從俄羅斯的彼爾姆（Perm）等地區輪換過來在醫院工作的。

但她仍然支持“普京正在做的偉大工作”，因為她出生並成長於前蘇聯。

普京發動的烏克蘭戰爭改變千千萬萬烏克蘭人的命運

在盧甘斯克地區的阿爾切夫斯克（Alchevsk）市，超過一半的家庭在嚴寒的兩個月裡沒有供暖。市政府設立了五個取暖站，公用事業公司表示超過60%的市政供暖網絡狀況不佳，且沒有資金進行維修。

即使是親莫斯科的政界人士奧列格·察雷夫（Oleg Tsaryov），也指責當局讓“整座城市挨凍”。他指出，2006年供暖系統故障時，烏克蘭當局“和整個國家都伸出援手，完全更換了故障設備”。但在俄羅斯接管後，官員們卻“設法讓這種末日場景重演了。”

一位因害怕報復而要求匿名的居民說，在頓涅茨克地區，水罐車會為公寓樓外的桶裝水，但在冬天這些水會結成冰塊。

“人們為了水一直在爭吵，”她說，排隊獲取這一寶貴資源的人“多得驚人”，那些上班的人經常會錯過水車的到來。

頓涅茨克居民曾寫信請求普京干預，稱當地已演變成“人道主義和環境災難”。

普京去年承認了俄軍占領下的這四個地區的困境。

“我知道現在對於這些‘解放’的城市和城鎮的居民來說有多麼艱難。那裡有許多真正緊迫、急迫的問題，”他在紀念這些地區併入俄羅斯三周年時說道。他提到了可靠的供水和醫療保健等問題，並表示已為這些地區啟動了“大規模社會經濟發展計劃”。

與此同時，因娜·夫努科娃正在愛沙尼亞建立新的生活：她和奧列克西現在有了一個1歲的女兒阿麗莎（Alisa）。他們的兒子現在已經20歲了。

夫努科娃說，曾經有800人居住的村莊裡，現在只剩下大約150人，包括這對夫婦的父母。她補充說，她希望有一天能向女兒展示他們家鄉的盧甘斯克地區。

“四年來，我們一直夢想着回去，但我們越來越懷疑——我們回去後會看到什麼？”她問道。