三週的「高山之秋」圓滿收官，高山也恢復了平日的步調。本週新帖雖然少些，餘興卻也不少：女王繼續「躺平滿天飛」，地主加播《主角》，小修用民謠講歷史，熟悉的老歌與秀美的山水輪番登場。連上週的收官帖，也在大家你一言、我一語中，長出了新的故事。

女王的躺平，是一種高強度娛樂

上週還在感嘆女王「嘴上躺平，實際上忙得最歡」，本週她便交來《躺平滿天飛》作業，唱、誦、吹、圖譜一樣不少，順帶繼續分享科普有聲書。看來「躺平」只是節目名稱，並不影響工作量！

她借《我和你》的旋律，唱起「躺平了，方知道，天有多遼闊」，到了關鍵處，忽然冒出一句：「我和你，腳連腳，暢遊樂逍遙。」大家慣常心連心、手牽手，女王偏把友情落實到腳上，還解釋：「心連心虛，腳連腳實。」

葉雨說這幾句透著熱絡的親切，藕花問她是不是迷上了旅遊，好人乾脆「笑得躺平啦」。這份作業，題目由郝班出，答案由女王寫，最後全班一起樂呵。

地主補講兩章，聽眾仍不肯散

上週《主角》講到第十章，地主已宣布公開連載暫告一段落。不料聽眾不肯放人，他又應朋友要求，把十一、十二章連著補上，交代胡三元遭遇的風波。

葉雨感嘆劇團裡表面光鮮、底下暗流湧動的氣氛被寫透了；藕花替胡三元著急：那麼愛打鼓，怎麼總不能痛快幹本行？她追問「下來又發生啥了」，最後直接下令：「地主必須接下去把這個梗講完！」

地主卻另有行程：「不播了，俺要出發去會一會自由女神啦！」書中人物還在糾葛裡，說書人先出門遠遊。藕花只好祝旅途愉快，等他回來繼續唱戲、唱歌、讀書。高山書場暫時歇業，小板凳可不能收。

上週那池碗也有了新解釋。藕花澄清：在廚房洗碗，是為了持續聽書又不內疚，「表面上裝裝樣子做家務」。原來家務還能替聽書打掩護！

老歌牽回憶，遠風忙搭檔

好人與花兒的《我和你》餘韻仍在。糖糖稱讚一個美聲花腔、一個高音通俗，搭配得好；花兒卻透露嗓子一直抱恙，覺得自己唱得勉強。聽眾滿堂喝彩，歌者仍惦記著哪裡可以更好，這份認真令人感動。

轉過身，遠風又與雲霞合作《糊塗的愛》。熟悉的旋律牽出當年追《過把癮》的記憶，花兒說調調一直留在心裡，藕花讚兩人的翻唱帶人入戲。郝班問：「九四年的歌都知道，那時已經出國了吧？」好人一句「哈哈，都是剛學滴」，把年代感輕巧擋了回去。

糖糖則透露，自己剪串燒剪到半夜，聽半成品都快聽哭了。雲霞送上擁抱，藕花與好人一起期待。新作品還沒登台，觀眾席已經排起了隊。

跟風雖遲，甜味不減

藕花早聽了北青的笛子曲，就想跟唱《沂蒙山小調》，如今終於完成心願。她自謙「行動力太差」「湊合著完成」，評論區卻不肯讓她湊合：花兒讚她唱出歌的魂，票老闆說嗓子清亮，糖糖形容像早晨陽光灑進來。

女王立即認證：「竟然糖糖都說甜，可見有多甜！」藕花也回得甜：「甜到俺心裡了！」歌聲的甜，經過留言又多添了一層。

溪水清幽的《美人的家》帶來故鄉九寨溝的情意。藕花說「人在畫中游，美歌滿山飄」，花兒接上「你在畫裡飄，歌聲在山寨中繞」。大家隔著屏幕同遊山水，也把秋日餘韻留住了。

小修寫傾聽，女王聽三遍

葉雨帶來小修原創《I Heed You》，以民謠承載歷史，讓反覆出現的「我聽從你」逐層加深：從回應人民的決心，到迎接孩子歸家，再到接受人民請自己離開。

藕花被克制而厚重的敘述打動，讀到放下權力的段落，眼睛發潮。女王把創作手記讀完，對照中文聽了三遍，聯想到《Vincent》；葉雨隨即確認，作品正有向這首歌致敬的心意。聽眾聽出了作者心裡的來處，這份相遇很珍貴。

葉雨還說，自己精簡了帖子，希望留給聽眾更多感受的空間。從作品談到如何分享作品，高山的交流也往前走了一步。

版規討論：高山的尺度，大家一起商量

歌哥整理編輯的《我和你》，引出了不同看法。他說自己從幾處搜集畫面，精挑細切，另選音頻，製作成喜歡的版本；有山友欣賞這份用心，也有山友更期待朋友本人唱歌，希望標題明示原唱。

這番交流促使我們重新梳理版規。尤其是沒有本人或其他山友實際參與的視頻整理編輯作品，應接受或限制到什麼程度？如何標示，才能讓製作心血被看見，也讓聽眾清楚知道將欣賞什麼？

趁這個機會，以下附上由郝班和藕班共同連日加班擬訂的《高山流水論壇版規（討論稿）》。歡迎大家留言討論，特別對視頻整理編輯帖的接納範圍、標示方式及是否限制頻率提出建議。班委會將根據大家的意見修改定稿。

謝謝每位登台、聆聽、接梗和認真交流的山友。帖子少些的一週，也有細聽細聊的自在，有值得記下的熱鬧。

高山流水論壇版規（討論稿）

共同擬稿：郝班、藕班

歡迎大家留言討論，班委會將根據大家的意見修改定稿。

歡迎來到高山流水！

高山流水是一個以聲音藝術為主的交流園地。我們歡迎山友分享本人創作或實際參與的音頻、視頻作品，以歌會友，以聲傳情，在欣賞、交流和相互鼓勵中，共同享受音樂與聲音藝術的樂趣。

一、歡迎的作品類型

1. 歌曲演唱、器樂演奏、朗誦、戲曲、曲藝及其他聲音藝術作品。
   作品須為發帖者本人創作、演唱、演奏、朗誦，或有本人實際參與的作品。與他人的合唱、合奏及其他合作作品同樣歡迎。與所發作品直接相關的背景、歌詞、作品介紹、心得故事等，也歡迎放在作品帖中分享。

2. 與聲音藝術創作、表演及欣賞有關的文字帖。
   包括技術與經驗分享、作品分析、原創樂評等，無需附帶本人音頻或視頻作品。

3. 本人表演或實際參與的真人視頻作品。
   比如舞蹈等。

二、不接受或有所限制的內容

1. 不接受與聲音藝術或舞蹈無關的主題帖。
   包括非相關主題的博客文章、隨筆及轉載文章等。與本人作品直接相關的故事和背景介紹，不受此限制。

2. 一般不接受 AI 生成的音樂或演唱作品。
   對於山友自己的原創作曲或原創歌詞，可以使用生成式 AI 製作 Demo（示範樣本），幫助大家了解作品的旋律、編曲或演唱效果。發帖時請明確註明「AI Demo」，並說明本人原創的部分。

3. 不接受單純轉發的視頻和音頻作品。

4. 剪輯或重新製作的視頻，但沒有本人或其他山友實際參與的作品。
   這個類型的帖子應該接受或者限制到什麼程度，還需要根據大家的意見而定。如果大家一般都接受的話，請發帖者在標題中註明為【視頻製作】。

對不符合上述規定的主題帖，班長可視情況提醒或刪除。

三、每日發帖數量

每位山友原則上每天限發一個含音頻或視頻作品的主題帖。

一個帖子可以分享多首作品，但為方便大家認真欣賞和交流，不鼓勵一次發布超過兩首作品。

四、音頻、視頻形式

為方便大家直接收聽、觀看，推薦使用可直接播放的 MP3 音頻和 YouTube 視頻鏈接。

請盡量採用無需下載、便於在帖子中直接播放的形式，讓使用不同設備的山友都能順利欣賞。

五、標題格式

為使版面整齊，也方便活動帖的整理和檢索，請盡量採用統一格式：

【活動名稱】《作品名稱》其他簡短說明

例如：

• 【高山之秋】《我是一條小河》

• 【周末放歌】《濤聲依舊》翻唱

其中，活動名稱使用【 】，作品名稱使用《 》。

非活動作品無需添加【活動名稱】，但作品名稱仍建議使用《 》。技術分享、經驗交流等文字帖，標題清楚表達主題即可。

六、避免重複發表

原則上請勿重複發布自己已經在高山發表過的同一作品。

如果距離上一次發表已經超過一年，可以再次分享。

重新錄製、重新演繹或有明顯修改的新版本，不受此限制，但建議在帖子中簡單說明。

七、對評論帖的建議

高山的交流，既在作品裡，也在評論中。歡迎山友在欣賞之餘，留下真誠的感受、鼓勵、提問或建議。

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5. 班委會舉辦的活動應避免有意識形態傾向。

願大家在這裡唱得自在、聽得開心，也讓每一份用心的分享，都有機會被聽見、被理解。