節日到來，親朋好友聚會，食品豐盛，觥籌交錯。酒足飯飽之後，常常是歌聲不斷，麥不夠用，好一派歡樂景象！

這之後，一些朋友可能會有悔意：咳，昨晚那些個菜餚真是不錯，不過那啥啥對聲帶有害，那甜食影響了我的發聲，酒我也喝多了，對我唱歌都很不利的啦！顯而易見，這些朋友大都在高山音樂學院來混過，聆聽過雷院長英教授歌博士等等的講座和討論，是熱愛唱歌的。

今天趁着幾杯下肚後的勇氣，我試着來減輕這些朋友的悔意。放心，您的吃喝不會直接影響您的聲帶，不會直接影響您的歌唱。

是這樣，您的吃喝走的是消化系統，您的聲帶那屬於呼吸系統。翻出雷院長的教學示意圖走一遍，哦不，是走兩遍，就可以看出，您吃的辣椒喝的醋，冰糖蹄膀剁椒魚，都不打您聲帶那兒過。咱都知道唱歌靠氣息，聲帶長在氣管里，食物走在食管里。喲，您嗆着了，那就是有點食物差點走錯道，氣管不樂意了。

所以我說，您吃香的喝辣的，聲帶都不受直接作用，您該怎麼唱照樣唱。

所以我還說，檸檬水，蜂蜜，生雞蛋，胖大海等等，所謂養聲帶護聲帶的東西，同樣對聲帶沒有直接效應。

您別急，我幾杯下肚並沒醉，並不是胡說。上面我說的都有一個關鍵前提：“直接”。沒有“直接”影響，並不表明就沒有“間接”效應。過多辛辣食品，可能導致腸胃不適，消化系統出故障，呼吸系統會因此不那麼給力，那麼呢，氣息，氣息，氣息呀！聲帶運用也會因此打折扣了。同樣，飲酒過多，會對整個身體狀況不利，那麼對唱歌也不利，還可能導致把“她”當成“他”，把“難”唱成“藍”。

因此，咱得辯證地看吃喝與唱歌關係。凡事都有個度。快樂有利於健康，可樂極還會生悲呢！吃喝與唱歌也是這個理兒。

其實，對身體健康不利的吃喝，就是對唱歌不利的吃喝。沒有健康的身體，唱歌從何說起？

所以我說，想着自己的身心健康，咱們該吃吃，該唱唱。

說得不對您指正，唱得不好麥給您。