大家新周快乐！小路边树芽鼓出了枝桠，鸟儿开始欢唱，草原的羊群蓝天下像白云游移。。。

《我从草原来》凤凰传奇 作词：赵铁志 作曲：郭永利 翻唱：江毅

我立马千山外 听风唱着天籁
岁月已经更改 心胸依然自在
我放歌万里外 明月与我同在
远方为我等待 心澎湃

我寻梦梦就在 未来为我盛开
天空开始泛白 脚步如此轻快
我想爱爱就来 不要寂寞尘埃
心里花开不败 才精彩

风从草原来 吹动我心怀
吹来我的爱 这花香的海
我从草原来 温暖你心怀
不变我的情 那天蓝的爱
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【健】乡野健走 [汉字诗话] 江毅

我们一定是有
原始的野生基因。
每当跳出繁忙，
乡野健走总异常兴奋。

像清风云水间穿行，
像轻雾半山围肆影。
你手托红日力可擎天，
我紧抓铁栏峭壁惊心。

我们是山水云霞的轿子，
阳光雨露将身心滋润。
天行健，人行健，
一串脚印一串豪迈自信。

迈过一里一里一坎坷，
笑都市烦恼地平线远遁。
化身一草一木一片云，
舒展大自然的永恒灵魂…

*健，单立人+建。人努力建起健康体魄。