| 保养声音的三大基本秘诀 |
| 送交者: 高山流水戏剧团 2009年01月27日10:19:51 于 [高山流水] 发送悄悄话 |
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秘诀1:
保养声音就要身体健康,中气就自然足了,要保持身体健康就尽量不抽烟不喝酒和早睡早起。
秘诀2:
经常运动保持体力,不吃含味精的东西。表演之前多运动和瘦身；除此之外,做气功以及瑜珈等运动会很有帮助。
秘诀3:
时刻保持吊嗓子。我们都是爱唱的人,所以就算开车、散步,甚至做家务,都可以吊嗓子。
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