节日到来，亲朋好友聚会，食品丰盛，觥筹交错。酒足饭饱之后，常常是歌声不断，麦不够用，好一派欢乐景象！

这之后，一些朋友可能会有悔意：咳，昨晚那些个菜肴真是不错，不过那啥啥对声带有害，那甜食影响了我的发声，酒我也喝多了，对我唱歌都很不利的啦！显而易见，这些朋友大都在高山音乐学院来混过，聆听过雷院长英教授歌博士等等的讲座和讨论，是热爱唱歌的。

今天趁着几杯下肚后的勇气，我试着来减轻这些朋友的悔意。放心，您的吃喝不会直接影响您的声带，不会直接影响您的歌唱。

是这样，您的吃喝走的是消化系统，您的声带那属于呼吸系统。翻出雷院长的教学示意图走一遍，哦不，是走两遍，就可以看出，您吃的辣椒喝的醋，冰糖蹄膀剁椒鱼，都不打您声带那儿过。咱都知道唱歌靠气息，声带长在气管里，食物走在食管里。哟，您呛着了，那就是有点食物差点走错道，气管不乐意了。

所以我说，您吃香的喝辣的，声带都不受直接作用，您该怎么唱照样唱。

所以我还说，柠檬水，蜂蜜，生鸡蛋，胖大海等等，所谓养声带护声带的东西，同样对声带没有直接效应。

您别急，我几杯下肚并没醉，并不是胡说。上面我说的都有一个关键前提：“直接”。没有“直接”影响，并不表明就没有“间接”效应。过多辛辣食品，可能导致肠胃不适，消化系统出故障，呼吸系统会因此不那么给力，那么呢，气息，气息，气息呀！声带运用也会因此打折扣了。同样，饮酒过多，会对整个身体状况不利，那么对唱歌也不利，还可能导致把“她”当成“他”，把“难”唱成“蓝”。

因此，咱得辩证地看吃喝与唱歌关系。凡事都有个度。快乐有利于健康，可乐极还会生悲呢！吃喝与唱歌也是这个理儿。

其实，对身体健康不利的吃喝，就是对唱歌不利的吃喝。没有健康的身体，唱歌从何说起？

所以我说，想着自己的身心健康，咱们该吃吃，该唱唱。

说得不对您指正，唱得不好麦给您。