美国又被中国打败，败得很惨

                                 范学德

        听说耶伦这个老太太再次访华时还发出强硬信息，说什么在中国政府补贴下形成的产能过剩对世界造成威胁，警告中国企业不得为俄罗斯的战争提供物质支持，当然，中国立即反驳，没有的事！伪命题。

她还让提高工资，收入要达到三千。简直是干涉内政。她要想帮着多赚点的那个群体，反美最烈。宁肯过苦日子，也不食嗟来之食。

再说了，商鞅早就给出了治国方向，其一，贫民，不能让他们富了，“饱暖思淫欲”，思民主，思自由，思权利，思选票，这还了得。至于这句话的下半句：“饥寒起盗心”，他们敢！连敢怒不敢言的“怒”都不敢，电子控制，人脸识别，一怒，马上就会被系统识别出来，昔日因言获罪，今日，与时俱进，进到脸，这张想寻衅滋事的中国脸，该当何罪！

扯了这么多想说的就是“饱”的反面，一个字：饿。被动的，吃不上饭，吃不饱；主动的，不吃饭，禁食，断食，等等。

大概是从疫情开始把这个好习惯给改了，此前的多年，几乎每个周一我都不吃饭，禁食祷告。连身体都熟悉了，它在那天几乎没什么反应，甚至有点轻松，精神头也多了许多，多一点思考天上的事。

我还把这点小小的成就归功于三年大饥荒，整整饿了三年，什么样的饿都能扛住了。何况，那时的饿是绝望的，因为我知道明天还会是吃不饱。如今不同，解除禁食后，想吃啥都有。

三周前，又开始周一禁食了，按照古犹太人的算法，从日落算为一天的开始，不吃东西了。没想到，第二天中午，饿得熬不住了，不吃饭，喝一杯果汁吧。加上一块糖。

主，求你原谅，很久没有操练了，身体一时还不适应。

接下来的周一，身体会故伎重演，发出饿的强烈信号，意识甚至劝自己，吃口东西吧，已经快20个小时了。结果，吃了一块巧克力，为自己找个理由，头似乎有点晕，要增加糖分。

吃不了物质的食物，精神大会餐，集中心力，默想“我就是生命的粮”。这是生命之粮，灵魂之粮。这灵粮使我知道我是谁？从哪里来，到哪里去，怎么活好在世上的每一天。它告诉我，神是爱，耶稣爱我，从今直到永远。这就是永生。

主啊，帮助我，每一天都吃下这灵粮。对，首先清肠，排毒，认罪，主啊，求你除去我灵魂的污垢，让你自己进来，充溢我的心灵。

饿吗？让我自己感到更加饥饿，我为自己太缺乏这属灵的饥饿感而羞愧。

感谢主赐下的灵粮，有时是美酒佳肴，有时是粗茶淡饭，但无论是什么，对我来说都是好的，足够好，好的无比。

事不过三。这个周一的禁食祈祷自然了许多，身体不那么饥饿了，喝了一杯蜂蜜水，很甜。下一周，估计这也可以免去。安心地祈祷。不断地吃下那使我永远活着的天粮。耶稣说，：“我是从天上降下来的粮；人若吃这粮，就必永远活着。”

2024.4.8记事

完成于4.11