养生最佳食物，吃了后必定不饿

        范学德

上个世纪六十年代初，中国大陆饥荒，前后整整三年。我老家在东北，算是好地方，不像河南，安徽和四川那些省份，几百万几百万的人被活活饿死。我很幸运，没被饿死，只是被饿得死去活来。那时我才六七岁，懂事了，记事了，但小脑袋里整天转转的就是一件事：上哪能找到点吃的？从树叶，野菜，到树皮，只要能咽到肚子里充饥的，都行，叫不叫食物都没关系。

那是六零年吧，也是这个季节，初春，郊外的大田里，野菜冒出头了，我和哥哥走四五里路，挖野菜，哪怕是挖到了一头小根菜（又名野葱）也兴奋得不要命，在衣服上蹭几下土就咽到肚子里了。

越是没有东西吃，越渴望食物。有时做白日梦，要是吃上一碗大米饭，那还不得香死人哪。

将尽两千年前，在以色列，一大群人，成年男人就有五千，听了耶稣的讲道一直到晚上，没东西吃，饿了。这时，耶稣就用一个小孩手里的五个大麦饼和两条小鱼，喂饱了大家。在众目睽睽之下，行了一个大神迹，“五饼二鱼”的故事，从那天起就这样一直传到今天。

在那天，耶稣对那些吃过饼和鱼的人说：“我就是生命的粮。到我这里来的，必定不饿；信我的，永远不渴。”一个人，和你我一样，为什么说自己是生命的粮食？不仅我们今天听起来糊涂，当时的绝大多数人也不明白，虽然他们目睹了神迹，并且亲口吃到了饼和鱼。甚至可以说，他的门徒也不完全明白，虽然彼得不久后就说，耶稣，你是基督。只是在耶稣从死中复活后，并且一再向门徒显现后，门徒才开窍了。噢，原来耶稣就是生命，他是生命的创造者，救赎者和审判者，就像犹太的一位拉比说的：“上帝的真理就是生命的开始，当中和结尾。”因为耶稣是生命之源，之根，他才能把生命赐给人，一切寻找生命的人。

耶稣是生命，又是生命之粮。

生命到底是什么，人是什么？中国有句古话，人为万物之灵。人的灵性寻找的就是我从哪里来，到何处去？我是谁？只有当人承认自己是一个有灵的人，它才能意识到心灵的饥渴，并且诚实地承认，世界上没有什么食物，哪怕是满汉全席也罢，也满足不了人的灵性需求。

耶稣当年四十天禁食后就引用圣经中的一段名言说：“人活着不是单靠食物，乃是靠上帝口里所出的一切话。”上帝的话就是灵。在这一次，耶稣更把这话引用到自己身上，他说：“叫人活着的乃是灵，肉体是无益的。我对你们所说的话，就是灵，就是生命。”（约6：63）换言之，从耶稣口里所出的话，就是从上帝口里所出的话。这话，就是人的生命，生命之粮。

怎么样才能吃到这生命之粮。圣经上说，就是信耶稣。回应耶稣的呼唤：“到我这里来。”而人只能凭着单纯的信心，才能到耶稣那里去。这信心集中到一点，就是相信中文的四个字：耶稣是主。他是创造的主，救赎的主，同时也是未来要审判一切的主。

换句话说，人只有意识到自己饿了，他才可能寻找真正的生命之粮，而当他寻找时，他就会发现，上帝一直在寻找他，上帝一直用自己的慈爱来吸引他。当他在耶稣基督的生命中看到了上帝的真面目，看到了上帝是爱，得到了这爱，人就不再饥渴。于是，他就会来到耶稣面前祈祷，主啊，把你自己赐给我，因为你就是我的生命。

2014.5.4

附注：这是当年为《世界日报》专栏写的文章