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怎樣對待脾氣壞的丈夫?(ZT)
送交者: 過路人1 2003年04月29日17:33:15 於 [新 大 陸] 發送悄悄話

  誰都希望自己的丈夫脾氣隨和,如果不幸你的丈夫是個好發脾氣的人,你應該怎麼辦?其實,與其煩惱、苦悶,還不如冷靜分析一下丈夫的脾氣火爆的原因,說不定能幫助愛人改變這種性格。

  脾氣暴躁人的情緒特點,一般都是穩定性、持久性差,而強度又較高。於是遇到一些不順心的事,就易發脾氣,不過,人大多不會無緣無故發脾氣,發脾氣需要一定的情境條件,當情境發生明顯變化時,人的情緒就可能大起大伏,這就涉及到各人對情境變化的“心理應激反應”的控制水平,控制水平低的,遇到一些挫折就會因為失去心理平衡,而大發其脾氣。

  為什麼丈夫好發脾氣呢?如上所述,這與他的心理應激反應的控制水平較低有關。這種“低水平”,有的從小嬌生慣養,在家裡養成了好發脾氣的個性。有的長期處於逆境,受壓制,無處傾訴,一旦有了親近的人,“至親至疏”兩極轉化,愛人反而成了發脾氣的對象。當然,還有別的情況。例如丈夫有“大男子主義”思想,於是好發脾氣也就成了家常便飯。不論是哪一種情況,都同好發脾氣者的意志薄弱,自我修養分不開。

  既然丈夫心理應激反應的控制水平比較低,遇事好發脾氣,我們的責任就是想辦法幫助他提高控制水平,改掉好發脾氣的壞性格。

  從治標而言,就是在丈夫將要發脾氣、開始發脾氣、或已經發脾氣的時候,採取緘默、克制和忍讓的措施,使其脾氣緩急下來。當然,克制愛人的脾氣,也以在事情一開始就主動幫助來得容易和見效快些。

  當丈夫脾氣發過後,應當及時啟發他的理智,讓他懂得好發脾氣是不好的。不過,對他若無必要的忍讓,往往脾氣一發而不可收拾;但若無事後的說理,也難以幫助愛人克服發脾氣的不良態度。因此,當丈夫的脾氣發的沒有理由時,就應該嚴肅向他指出。一般說來,他發脾氣時,你忍讓,事後,你把話講得重一些,他大多也聽的進去。但更重要的還是治本,也就是提高心理應激反應的控制水平。這無疑主要靠本人的努力,但作為愛人,在這方面也不是沒有用武之地。

  幫助丈夫堅定對美好未來的追求。人生的道路是漫長而又曲折的,在逆境中亦能奮鬥,關鍵在於自己的水平。當你丈夫真正明白了這一點以後,他就不會動不動為不悅之事發脾氣了。

  用樂觀的情緒薰陶、感染愛人。這樣,你在生活中就不必再為他好發脾氣而擔憂了。幫助愛人培養對外界事物的興趣,也有助於他遇事樂觀,不易發火。幫助丈夫克服好發脾氣的壞性格,這是你的應盡責任。但歸根到底,要克服它,還得靠主觀努力。

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