所謂“細節決定成敗”，職場中不起眼的小細節往往是決定成敗的關鍵。培養以下9個好習慣，不僅能讓你在職場中獲得更快的成長，而且對你的個人發展也是終生受益的。

1.把自己的時間調快五分鐘

把自己的時間調快5分鐘，即把自己的手錶、手機、電腦、掛鍾……你身邊一切的計時器的指針往前輕輕撥動五分鐘。於是，你發現，早上上班不再頂着一頭 亂發氣急敗壞地沖向打卡機，再也不會出現拉開會議室的門發現領導已經端坐在裡面等你的尷尬，去拜訪客戶再也不用一邊趕路一邊整理領帶或是補妝……一天依然 是24小時，工作量依然，但你會發現因為這五分鐘，自己的工作和心境卻從容、自信了很多，表現更加出色。

2. 列出工作任務表

職場中“忙”聲一片，再看看眾多職場人的辦公桌、電腦桌面，也是堆滿文件、報表，一片繁忙景象。多頭緒的工作，臨時任務，總讓人感到疲於奔命，卻又 收效甚微。其實，你真正需要的不是向領導抱怨工作量太大，也不是擠出休息時間忙工作，你需要的只是頭一天或當天花五分鐘，寫一張To-do List，按輕重緩急列出工作任務，設置好提醒，就能讓你的工作一環接一環，有條不紊。改進To-do List的幾條建議，例如：將To-do List寫在紙上而不是放在電腦上；只寫下那些你真正有時間去完成的工作，而且預留應付各種意外情況的時間；不要將新想法直接寫到To-do List中，單獨列個“日後可能做”的列表；保持每個項目都是可具體執行的行動。

3.早中晚靜思十分鐘

這一人生大智慧在職場中同樣受用。趁清晨賴床的時候，想想昨天的失誤、今天的要事；午餐後，找個安靜的角落閉目養神，想想今天工作中碰到的難題和難 纏的客戶，檢查一下自己這方的問題出在哪裡；晚上睡覺前，提前幾分鐘關掉電視，總結總結自己今天的收穫，問問自己是不是還可以做得更好。每天給自己一點安 靜反省的時間，就是在一點點修煉自己的品格，堅持下來就成了你職場中的一大步。注意，這幾分鐘一定要用來反問和審視自己，而不是抱怨。

4. 放一本書在包里

每天，我們都有不少時間用在等待上，與其讀報紙上的家長里短，不如帶一本書上班、等地鐵、等女朋友……把這些無所事事的時間碎片利用來學習、充電，讓自己的思想和知識時時更新，又怎會有時間來抱怨沒空閒去培訓呢？

5.幽默

面對穿着油漆工服、頭髮上沾滿塗料的面試者，面試官問：“假設有個人不穿着正裝就跑過來面試，然後我卻錄用了他，你會怎麼評價？”這位面試者鎮定而 幽默地回答道：“那他的褲子一定很不錯。”大笑的面試官最終錄用了他。這是電影《當幸福來敲門》中的經典對白，主人公Chris歷經磨難，卻始終樂觀以 對，最終圓了自己的職業夢。

職場中，既然困境、不如意無法逃避，何不養成幽自己一默的好習慣？對沮喪、痛苦遲鈍一些，常給自己開個玩笑，當笑容綻放，心境豁然開朗，堅持的勇氣又重回胸中。

6.用 “我們”開頭

其實，職場不是角斗場，不要以一副好戰分子的姿態示人，想必也不會得到多少鮮花和笑臉。團隊的共贏、企業的共贏、客戶的共贏必定會比單打獨鬥創造出 更大的價值。無論自己思考還是與人溝通，養成用“你”“你們”“我們”開頭的習慣，多用 “請”“謝謝”，你會發現自己更能理解他人，溝通、合作比以前順暢得多，原因很簡單：你如何對待他人，他人也將如何待你。同理之心、感恩之心必定會帶來人 際的良性循環。

7.對不認識的同事點頭微笑

你先對別人笑，別人才會對你笑！辦公室里，走廊里，總會遇到一些陌生的面孔，可能是來拜訪的客人，也可能是其他部門 的同事，甚至有可能是上司的家屬。當面對面，你是面無表情地飄過，還是點頭微笑，幾秒的時間裡對方就會給你的修養，也給部門或公司的修養打出分數。那麼， 形成一個喜歡微笑的好習慣吧，溫暖了他人，也會閃亮自己。

8.睡覺前準備好第二天的上班裝

早上又起晚了，可偏偏越是着急越出岔子。“呀，這個裙子配這雙鞋好奇怪！哎，管不了了。”臨出門了，“呀，手機、眼鏡去哪裡了？”好不容易進了辦公 室了，卻驚出一身冷汗：“OMG！ 昨晚帶回家做的文件忘帶來了”……帶着這生活上的一團亂，很難想象工作中能井井有條。何不在晚上睡覺前做好功課呢？精心搭配好第二天的職業裝，把“行李” 都裝好，包括愛吃的零食，再以幹練優雅的職業化形象準時出現在辦公室。還有，試着讓自己的上班包、辦公桌面、抽屜、電腦始終井然有序，這樣的好習慣表示了 你對這份工作的在乎，更會讓你在工作中保持沉穩、冷靜。

9.在辦公室做伸展運動

工作很重要，但是健康更加重要。十個職場人中，八九個都會被手腕、腰、頸、背的毛病所困擾。其實，只要養成一些好習慣就會大大降低你的身體不適指 數。早上到辦公室後，先做幾分鐘伸展運動，這有助於加快一天的新陳代謝，避免久坐形成脂肪。工作中，每一到兩個小時就站起來 活動活動，以伸展為主。上下樓少坐電梯、爬爬樓梯，堵車厲害就乾脆自行車或步行，節假日選擇窩在家裡？那就搬搬扛扛改換環境……其實鍛煉身體的機會很多， 只要不犯懶就行。