“水果饼干茶，瓜子花生，遐想苗条瘦”，彻底笑翻！哈哈

其实“瘦”是木有必要的，顺乎自然最好。不非常非常的胖即可。比如俺一回国常常受到小肚腩的困扰，当时烦恼的不得了。后渐渐习惯。最近在家里大吃大喝，小肚腩又来了，介回比较顽固啊，肿么练也不下去。哈哈

如果不专门健身，快走是个好办法。必须真的快走，要出大汗才行。

再赞绿岛兄趣作，非常精彩！