一生奮鬥，有喜有憂。有苦有甜，有坎有溝。有陰有晴，有春有秋。

有哭有笑，有美有丑。有順有逆，有毀有謳。有得有失，有香有臭。

有親有疏，有薄有厚。有寵有辱，有寇有友。有愛有恨，有左有右。

有榮有恥，有憾有疚。有伸有縮，有默有吼。天下為公，青少追求。

大同理想，勇獻身首。反對獨裁，振臂怒吼。口誅獨專，筆伐帝侯。

呼喚民主，爭取自由。為了解放，逆母背舅。投奔革命，離家出走。

忠國孝民，地道老牛。勤懇工作，頗有成就。勤奮閱覽，博覽廣收。

屢敗死神，凱歌高奏。弄潮時代，挺立前頭。思維觀念，從不守舊。

穿衣蓋被，多棉無綢。長年吃喝，缺肉無酒。待人接物，真誠禮周。

心直口快，方式欠究。坦率豪爽，剛多缺柔。為人處世，嫉惡如仇。

既不蠅營，也不狗苟。凜然正氣，終生不丟。任你風狂，管他雨驟。

不懼威逼，不受利誘。堅持正義，永葆操守。多有主見，少逐波流。

嚴肅人生，知恥懂羞。愛家忠國，敬老親幼。民族文化，感情深厚。

坐觀大千，放眼五洲。熱愛自然，擁吻宇宙。風雲變幻，穩坐漁舟。

教育女兒，血瀝心嘔。鼓勵成才，讀博美留。給吾快慰，陪我旅遊。

歲月匆匆，彈指揮手。桑榆晚照，夕紅樂悠。殘年餘生，毫無奢求。

熱衷真理，依然能夠。中特大業，誓為奮鬥。鑽營拍馬，蔑視詛咒。

假冒偽劣，厭惡恨透。貪腐泛濫，痛心疾首。打虎滅蠅，凱歌連奏。

人民嚮往，優樂心頭。“十老”哲言，指導今後。健康身心，頤養善籌。

愉悅精神，童心總有。“三動四療”，力爭長壽。小康生活，瀟灑享受。

有朝一日，抻腿撒手。載歌載舞，安樂頌奏。奔向極樂，駕鶴仙遊。

【注】

[1]十老：即老伴、老窩、老本、老友、老命、老有所學、老有所樂、老有所為、老有所醫，老有所養。

[2]三動：即勤動四肢、頭腦、嘴巴。

[3]四療：即笑療、心療、食療、體療。