“說手”這個詞在武林界有其獨特含義。其實說的不是“手”，而是散打實戰技巧。而所有的技巧都離不開手，尤其太極拳，故演變成“說手”這個詞。

不過俺這個題目，確實是說“手”。哈哈。

河北滄州是武術之鄉，俺之第二故鄉是也。有很多武林門派和拳種，而八極拳是其中最著名的拳種之一。其基本功訓練也有靠山背和鐵砂掌之類。靠山背訓練基本上是用胸、背撞樹，功力有成者撞過去，一棵雙手不能環握的樹會震得亂顫。鐵砂掌最“悲催”，對自己的手簡直是個折磨，分插擊和拍擊。聽俺細細道來：

練“插擊”開始缸里是小米，用四指往裡反覆插；久了進出自如，換成綠豆；又自如了，換紅豆，再換棒子（玉米）粒，再換細鐵沙子，再換粗鐵沙子。也自如了，此時功夫已成，一掌插過去，後果可怖！比如平插可輕易插入喉頭，人就死了。可是這隻手呢？介時候也變成了真正的鐵叉子，手指連打個彎兒都困難。換句話說，手已經畸形。這種功夫俺堅決不練，俺自己心裡說了，這不是自殘嗎？真下得了這個狠心，還不如設計個鐵手套戴上呢。其實，武林中還真有這類兵器。如下圖：

這個器械稱作“臂鈎手斧”，其實就是利用器械來把手的硬度和銳度加強。既有這類辦法又何必把自己的手弄得接近“壞死”成了鐵叉子涅？

“拍擊”是用手心手背在鐵砂子袋子上拍，練成了，手也成鐵板了，畸形。哈哈。

凡屬這類練蠻力的事兒俺堅決不干。再如舉石鎖，俺仗着個大，起手並不費力，但接下來苦練，手必然要長些個老繭，非常不“溫柔”。於是俺不跟它玩命，能增些氣力足矣。俺就想啊，你能舉一千斤有啥用，俺一劍封喉過去... 可見俺喜歡劍且有小成是有原由的：劍走輕靈，任你金鐘罩也總得留下個罩門關不上，我扎你一針即氣泄全身。哈哈。

故老繭者，劍客所忌也。詩曰：

猛士手中劍，纖纖繡女針。
百鍊出日眼，螣舌穿罩門。

謝阿立兄贈詩：
盤根錯節話螳螂，意會神通自短長。
先取金蟬脫殼後，再留黃雀泣高牆。

謝邊砦兄贈詩：
起步朝天一柱香，攻防進退仿螳螂。
枝搖根固沉雙肘，取意象形短亦長。

謝胡亥兄贈詩：
飛天夜叉崔小乙，混世魔王生鐵佛。
粘杆侍衛血滴子，螳螂鐵臂活閻羅。

謝綠島兄贈詩：
閃展騰挪雙臂懸，單足獨立穩如山。
專門截獲螳螂手，黃雀神功護衛蟬。