【1】年老愛覓長壽經，匠心謀劃善養生。最重確保心態好，更貴勤奮閱讀耕。

動靜必須巧結合，膳食一定要平衡。起居活動有規律，確保久唱夕陽紅。

【2】詩書樂歌總相伴，苦短人生變香甜。清風徐吹吾陋室，雅趣層出拙筆端。

晨聽鳥雀爭鳴唱，暮望彩霞滿西天。皎月夜晚弄花影，艷陽白晝耀窗前。

古稀已過心猶壯，福壽康樂到百年。

【3】勇為改革擂戰鼓，禮讚開放勇疾呼。老夫喜吟黃昏頌，追逐桃源也幸福。

【4】白菜蘿蔔蔥姜蒜，粗茶淡飯度餘年。閱覽史詩千百卷，夕照可比朝陽妍。

【7】欣喜晚霞火樣紅，揮筆描繪七彩虹。熱愛關心下一代，總能微微送春風。