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送交者: 曾華 2024年07月05日11:24:56 於 [詩詞歌賦] 發送悄悄話



曾華 寫於二零二一年十一月二日

生命在於運動
千真萬確
動則靈
一動牽百動

心動
才會行動
腦動
手動足動

慢動
快動
不能亂動
動是有講究的

怎麼動
因人而異
因地制宜
關鍵是一定要動

天在動
地在動
萬物皆在動
你怎麼可以不動

隨心隨性
讓自己開心
讓心身受益
就是最好的動

年齡不是問題
心態才是問題
積極向上
才是人生贏家

把心放寬
把雜念扔了
把健康搞好
快樂過好每一天

幸福不會從天降
健康也一樣
堅持和自律
靠人靠天不如靠自己

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