避難生活 早餐包肥每天有變化

--2025舊金山的小日子系列151

杭州阿立

2025年12月15日

書接上集：

《晚餐還是自家好 家鄉的味道》：

https://bbs.creaders.net/poem/bbsviewer.php?trd_id=1740432

2025年12月7日，星期天。

今天是我們避難歡樂山莊的第三個包肥早餐。

華夫餅（waffle）自己動手：

杯狗（bagel）的兩款果醬澆頭華夫餅也可以試試：

傳統華夫餅糖漿（cyrup）必須的：

三天吃下來，發覺：1）早餐包肥有些每天雷打不動，天天都有，比如杯狗（自己烤），華夫餅自己做，南美它蔻餅（taco），美式炒蛋、酸奶、布丁等；2）每天的現做熱菜都有變化，比如今天有手撕豬肉（pulled pork）、培根、土豆餅。

包肥變着花樣吃：

阿立註：手撕豬肉原意是卷它蔻餅的。我今天不吃它蔻餅，單吃手撕肉。以後有的是時間它蔻餅換着花樣吃。

酸奶養生：

咖啡養胃：

布丁、燕麥（oatmeal）以及各色澆頭：

我的布丁加葡萄乾、核桃、水果乾：

咖啡第二杯：

誰說我不讀書不看報？

這一天的雜事、煩心事不提也罷。。。

（此處省略5250字）

2025年12月8日，星期一。

早餐繼續變着花樣吃。

楓木薰香腸、南美豬肉它蔻：

烤杯狗（bagel）、瑪芬（muffin）：

酸奶：

咖啡：

阿立嫂的華夫餅：

繼續做個讀報人：

欲知後事如何，請聽下回分解。

下集《小小阿立社區俱樂部 慶聖誕冬令節》：