離婚的後遺症很多，不單夫妻雙方個人身心，情緒、經濟、事業會受深遠的影響，兒女更是最大的受害人，身心靈都受傷害，而且是一生刻骨銘心的。

1.離婚受害最深的當然是兒女。專家研究表明破碎的婚姻對兒女的影響常在十年後才顯明出來。心理學家Judith Wallerstein對一群離婚家庭的小孩做了二十多年的追蹤研究，發現這些小孩長大後有着各樣的恐懼：怕失敗，怕失落，怕變遷，怕衝突，沒有安全感。常常他們覺得被父母遺棄，以致不懂得怎樣去建立好的人際關係，特別是在婚姻上。有些人會躲避異性，覺得他們都不好；懼怕進入男女和婚姻關係，對婚姻有恐懼感。有些人在結婚後，不能面對困難，一有衝突便放棄；更有些人乾脆同居不結婚或不斷更換女友。

2.研究表明：在經濟上，單親家庭的小孩，生活在貧窮線下的機率比完整家庭的小孩高了好幾倍，在心靈與身體上也遭受比較多的虐待。在生活上，單親家庭的小孩比較會有吸毒、酗酒、濫交等不好的行為，犯罪率也較高。監獄福音機構的創辦人Chuck Colson說，在沒有父親的家庭長大的青年罪犯，比父母雙全的多了一倍；有70%的少年罪犯來自沒有父親的家庭。著名社會學家Bradford Wilcox講到離婚家庭的孩子：“這些小孩會面對更複雜的家庭關係和窮困生活。”在學業上，單親家庭的小孩成績比較差，犯校規比較多，高中畢業的比率也較低。大概有71%念不完高中的學生家裡沒有父親。

3.離婚的父母與兒女的關係多半會出問題，尤其是不和孩子同住的那一方，通常是父親。這種惡劣的關係有時會持續一輩子。青少年在家裡沒有看到好的榜樣，就更容易受外界，如男女朋友、影視明星，甚至幫派的影響。父母在兒女心目中本來是最偉大、最可靠的人，沒有什麼難題他們解決不了；但離婚卻把兒女這種信賴粉碎了，他們常會對父母有很大的反感，對前途也失去信心。

有些父母離婚後陷在哀傷中，又需要設法重建自己的生活，所以自顧不暇，以致兒女孤單無助。有些父母，離婚後更是匆匆再結婚，完全漠視了兒女的需要，兒女更加倍感傷痛，被遺棄的感覺更強烈了。

離婚對兒女的影響有時表面上好像已經過去了，但在特別的場合與節日：如生日、學校活動、畢業禮、結婚，或其他家庭的慶典，親友宴會時，兒女都會感到難受。

4.離婚對夫妻彼此的影響是一輩子的，就像是做了手術，不管手術多成功，疤痕卻永遠留在身上，在特別時刻，還會隱隱作痛。有人比喻婚姻就如兩張紙粘在一起。結婚越久，兩張紙粘得越牢。當離婚時，就是兩張紙被撕開，留下的一定是破裂不完整，殘缺不全的兩張紙。所以，離婚後身心靈的傷害是深遠的。離婚者的壽命一般比有正常婚姻的人短，健康情況也不及有正常婚姻的人。以癌症來看，離婚的癌症病人復原的機率較低，也較慢。可見情緒的創傷對身體的健康有長遠的影響。女人與男人相比，離婚影響女人的精神狀況比男人更深，她們更容易憂鬱、怨恨、自憐、自閉，難以建立好的人際關係。 

5. 社會科學研究顯示，四分之三的人離婚以後，都會後悔。有些是立刻後悔，也有些多年以後才後悔。許多人後悔莫及。許多人雖然離婚多年，仍藕斷絲連，感情及創傷都揮之不去。

其實，很多婚姻是可以挽回的，只要雙方願意解決彼此的矛盾和衝突。很多離婚男女的婚姻並非無藥可救。他們沒有婚外情，也沒有虐待行為，兩人曾經有過美好的時光；只是當初的激情沒有了，生活漸趨平淡，加上工作與經濟壓力、兒女婆媳的問題、金錢的問題，溝通的問題，兩人的興趣有差異等衝突，最後選擇了離婚收場。有人做過調查，發現60%的離婚案子都不是絕望的，夫妻關係有改善的餘地。另一個調查發現，那些認為自己的婚姻很糟糕，但為着兒女不離婚，並且着手改善婚姻生活的，五年以後，超過75%承認，他們的關係已經穩定進入佳境。所以，如果夫妻願意彼此包容，互相欣賞，正面溝通，尊重對方，那麼相處便不會太困難了。

特別是夫妻若能相信耶穌，雙方靠神的恩典和能力看自己的問題，改變自己，給對方恩典和饒恕，為對方禱告。神能幫助我們改變﹑更新和重建美滿的婚姻。

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