别以为举重就举那么一下子而小瞧了，俺上大学时在田径队需要练力量，抓举挺举都搞过，了解一点点，这项运动其实学问很大。 最重要的当然是爆发力。加拿大选手的上肢爆发力不足，杠铃都举起来了，胳膊却是弯的，结果被判失败。日本选手技术还可以，主要问题是腿部爆发力不够，被杠铃压住，站不起来。 技术上一个最大问题是角度，特别是抓举，要在把杠铃提起身体下蹲的同时一下就把杠铃的角度固定到位。很多抓举失败都是由于角度不足或过于后仰无法控制。 再有就是节奏感。那个台北的女孩子，节奏感就差些，不稳住姿态、不调整呼吸，上来就抓，显得缺乏经验。 时间的掌握也很重要。你不能太磨蹭，否则时间快到了，你心里紧张，着急去举，就容易失误。 教练与运动员的交流也很起作用。教练们都给运动员按摩、提醒、鼓劲、披衣。我看表现最差的是加拿大教练，自己扬着头到处瞎看，不管自己的队员。 陈燮霞这几个方面都非常出色，爆发力很足，技术扎实，动作稳定流畅，节奏感好，确实比其她运动员高一筹，金牌得之无愧。