祂的愛不離不棄

文 | 玉音

《生命季刊》102期

音頻為劉蓓姊妹朗讀：

我出生在一個佛教信仰背景的家庭，2005年讀高一的時候接受耶穌。當時因為學業不好，抑鬱到失眠，我媽（那會兒她自己還沒信耶穌）問我：要不要和你老姨她們一塊兒信耶穌，她們說可以向耶穌禱告，幫助你重新快樂起來。我沒想太多，就答應了；雖然後面抑鬱真的好了，但那時並不知道耶穌是誰，做過什麼，對我的生命有何意義。

讀大學時有正常的主日聚會，對基督信仰慢慢有了一些認識，但還是停留在初淺階段。直到臨近畢業，當時不懂為何寫論文和找工作給我帶來很大的壓力。我又陷入抑鬱焦慮中，嚴重失眠。父母帶我去看心理醫生，檢查結果是重度抑鬱。醫生給我開了藥，讓我按時吃藥。吃了一段時間，就不抑鬱了，我還去做見證，是主醫治了我。後來參加工作，沒有固定聚會和團契生活，漸漸活得不像一個基督徒，雖然工資高，但靈里沒有喜樂，像一艘在大海中失去航向的船，隨海浪飄蕩。抑鬱再次捲土重來，再次吃藥，一吃就是兩年，怕再復發。但長期吃藥給我的心理暗示更加重我的抑鬱，覺得自己才23歲就得一直靠吃抗抑鬱藥“續命”，也不知何時才是盡頭。抑鬱越來越嚴重，只好辭職，在家休養。換醫生，再吃藥。然而發現吃了一段時間後，情緒變得高亢。原來我得的是雙向情感障礙，俗稱躁鬱症。

絕望之際，心裡突然有個想法：情緒反覆不正常，既然吃藥也不見好，還吃它幹嘛？福音書裡耶穌醫治過那麼多人，我這點對祂來說一定不算什麼，只要祂願意，我便可以痊癒。我就下決心禱告：主啊，我是個罪人，犯罪得罪了你，求你赦免我一切的罪。我把自己交給你，我不吃藥了，不管是生是死，你看着辦，我是屬你的，如果我好了，我願意專心服事你。做完禱告後，那段時間我開始早起讀經晨禱，雖然睡眠還是不好，但負面情緒的問題沒有了。沒過多久，我回歸常人的生活狀態。記得我媽在我“至暗時刻”期間告訴我的一句話：只要你倚靠主，主會讓你在不知不覺中得醫治。真的是如此。重獲新生的感覺，那是我第一次真正經歷靠主耶穌勝過負面情緒。那時覺得回應主的愛就是服事祂，所以慢慢的也從帶職變成全職。

我以為一次靠主勝過了，就不會再得這“病”了，所以才敢結婚。但婚後仍有幾次情緒低落（比較不嚴重）和老公、婆婆一起禱告都次次靠主勝過。直到我生完孩子，月子後因為我想訓練寶寶自主入睡，那時心很急，只想着讓他趕緊學會自主入睡。一方面，因心急而沒有好好學習掌握好方法就開始訓練；另一方面，我兒子實在太能哭，最終我因受不了他的哭聲，自主入睡以失敗告終。這個失敗對我的打擊甚大，我開始胡思亂想，焦慮、抑鬱、後悔。這些我最討厭的情緒最終還是又找上門了。我開始整夜睡不好，白天即便有休息的時間我也睡不着，腦子裡都是很負面很陰暗的想法。這些因素導致我母乳嚴重不足，而這又給原本信心滿滿想要純母乳餵養的我再一次極大的打擊，加上日常照顧新生兒的瑣碎、家庭成員關繫緊張（生完孩子住娘家，老公和父母時有摩擦，育兒理念和父母不同帶來的摩擦），我覺得我是世界上最失敗最沒用的人，任何人都比我強。我沒有一絲力氣倚靠主，禱告主。腦子裡都是自殺的念頭。可因為怕下地獄而不敢自殺。覺得自己太可悲，一個曾經參與服事的人竟然因為怕下地獄而不敢自殺，可笑可悲，我把曾經救我的主放在什麼位置？

我開始“自救”找出路，在手機上搜索關於基督徒如何走出抑鬱的文章。某天在一個群里看到一姐妹發的關於抑鬱的文章，我點開看完文章，看到是新生命發布的。我便關注新生命公眾號，進入輔導群。一進去的時候，我真的想把我的問題發到群里，尋求輔導和幫助，但礙於那時連組織語言都是個難題，加上自己也不敢在幾百號人面前敞開自己。只好先默默觀察群動態，平時看看公眾號發布的關於抑鬱的文章。

期間我的情緒還是時高時低，我上網查，按心理學來說屬雙向情感障礙Ⅱ型（輕躁狂重抑鬱），因為有過之前的經歷，當意識到自己情緒高亢了，我會克制一些。但抑鬱的時候我是真控制不了，滿腦子都是自殺的念頭，這讓我極其痛苦。我受不了這過山車般的情緒，出現了自殘，撞頭、扇自己耳光，想把自己打醒。心裡無力地呼喊：主啊，救我。我很怕自己萬一哪天受不了自殺，就去地獄了。所以我決定用藥物控制我的重抑鬱。

今年3月8日，我前往醫院就診。醫生給我兩個建議：1.住院治療，2.電擊治療。我都沒接受，環境不允許。醫生當天給我開了兩周的藥量，我回來只吃了一片，就受不了藥物的副作用，那種身體上的極度不適感使我寧可不吃藥。最後那些藥就被我媽扔垃圾桶了。既然藥也吃不了，那就只能老老實實找主了。

關注的輔導群，看到有許多肢體在群裡面問各種各樣的問題，但曉勤老師通常回復（不是原話，大概的意思）：我的公開課你聽了嗎？聽了就知道該怎麼做了。我們輔導人員發現那些有很多問題的，都是不愛學習的……我心裡嘀咕：人家就是因為很着急走投無路才尋求幫助，這姐妹是不是有點驕傲？聽了她的公開課就可以解決問題？我就抱着試試看的心態，從約翰福音公開課開始聽起。第一課《吃上帝話語的重要性》，聖靈就光照我。得好好把聖經讀起來，有計劃的讀。我給自己定的計劃是每天讀一章新約，三章舊約，一章箴言，完成率80%。聽完約翰福音，我覺得曉勤老師真的有從主而來的智慧和教導的恩典，以及身為主僕對主的敬畏和忠心，她總是能很犀利的、一針見血的看出弟兄姐妹的問題所在，再拋出問題讓提問者反思；接着我繼續聽創世記公開課。聽的過程中，我常常被聖靈光照。我的價值觀是有問題的，我需要認真讀聖經，才能有符合聖經的價值觀思想，再用聖經的價值觀取代自己錯誤的價值觀，這樣才能慢慢長成一個明白神心意、合神心意的人，以及順服地在逆境中學習神預備的生命的功課。前段時間聽了趙約翰夫婦《我的情緒我的心》系列課程，也使我收穫頗多，讓我學會查驗自己種種負面情緒背後的動機和想法。

因着神僕人按真理教導的服事，使我得到祝福。我深感：我比任何時候都需要耶穌。也意識到，只要我還活着的一天，我的自私，驕傲，控制欲，貪圖舒適，看重別人對我的看法，追求自己的榮耀，自以為義，抑鬱焦慮……以及那些隱而未現的罪，都會再次顯現出來。我需要儆醒，需要學習在凡事上，把主真正當成我的主，而不是自己做主，學習不用自己的意思代替主的意思。這是我一生都要學習的功課。

因着生命的改變，和老公、孩子的關係也有所改善。之前很不尊重老公，常常在話語上刺他的心，常常看他的缺點過於他的優點，常常跟他計較誰付出多，常常心裡論斷他自私自利，痛悔自己嫁錯人才要受這麼多苦……而當我向主悔改，求主赦免我以往的罪，幫助我成為一個溫柔有智慧，敬重老公的幫助者，我對老公的態度柔和了許多。有一次在衝突即將發生前，想起老師們的輔導，被聖靈光照：夫妻關係最重要。從而避免了再犯論斷他的罪，自己的怒氣也瞬間煙消雲散。之前對孩子的情緒很複雜，焦慮如何養育他，很沒耐心，他要是沒按我說的做，我就生氣、吼他……我向主求，賜給我從祂而來的愛、忍耐、溫柔和智慧來教養兒子，盡我能做的把他從小帶到主面前，其他的交給主。神才是孩子的主，我也需要在養育的過程中學習成長，養育中那根緊繃的弦也終於松落下來。透過養育孩子，我也常常看到天父對我們的愛是那麼完全。父母能做的太有限，父母的愛也太有限，父母認為所做的都是為孩子好並非就是神所認為的好。只有神才是孩子生命的主，人生道路的主。

作者近照

也因着這些經歷，使我深有體會：不管我們的境遇如何，只要有願意的心，謙卑的心來到神面前，祂都會給我們開路。

“你們要呼求我，禱告我，我就應允你們。你們尋求我，若專心尋求我，就必尋見。”（耶29:12-13）

因為祂，向那些專心尋求祂的人不曾掩面；因為祂，讓我看清自己的本相以至於願意迴轉、靠着祂走出負面情緒的陰霾，被修剪、被更新；因祂的愛，不離不棄。

玉音 中國大陸基督徒。

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