我們成為基督徒，不僅僅是受洗歸入主的名下，更要在日常生活中繼續天天學習屬靈的功課。逆水行舟，不進則退。

讀經，禱告，默想，上教會，參加團契，宣教都是我們必須經過的屬靈鍛煉項目，我不是否認其他屬靈鍛煉項目的重要性，而是認為個人的禱告是基督徒的三餐飲食，是屬靈食糧，是每天必不可少的。

我個人認為禱告有三個主要迷思。
聲明一下，在下沒有受過系統的神學教育裝備，也不敢高談闊闊論，只想分享一些個人領悟吧。

禱告的第1個迷思：上帝都知道，為什麼還要禱告？

上帝是全知全能的，這沒有錯。我打個不恰當的比喻吧，你把電熱水壺放到廚房就不插上電源，按下開關，還振振有詞地說：“廚房裡有電，為什麼還要通電呢？”

確實有些重大緊急的事情，上帝會直接出手相助。但是，我們的日常生活中常常是些雞毛蒜皮的小事，禱告不僅僅是說給上帝聽，更重要是讓自己的心思意念得到釋放，得到解脫。有點像讓電熱壺通上電，不是為了讓廚房的電更充足，而是讓電熱壺水可以燒開。

我們生活在三維時空裡，而上帝居住在超越我們這三維時空的世界裡，上帝賜給我們基督徒與上帝聯通的管道和接口，就是禱告。

電磁波看不見也摸不着，但是你一旦打開收音機就可以接收到遠方來的廣播和報道，禱告也是這樣。

禱告的第2個迷思：禱告沒有什麼效果呢？幹嘛再禱告？

禱告沒有果效，有四個誤區，

第一：禱告的目的不明確。

禱告目的基本上有四條，

1:要先承認自己的無助無知，有限有罪，讓自己謙卑，降服下來，而不是自己還坐在自我為中心的位置上。

2:禱告要真心，要誠心實意，不要自誇。耶穌講過一件事，說一個法利賽人走進聖殿，站着自言自語地禱告說：“神吶，我感謝你，我不向別人勒索，不義，姦淫也不像這個稅率，我一個禮拜進食兩次，凡我所得的都捐上1/10。”-路加福音18-11，12

包括我自己常常犯類似錯誤，自言自語，然後把一些事情交給耶穌，希望耶穌幫我成就這些事情。當然有時候事與願違。

上帝是樂意聆聽禱告的，關鍵在於上帝會按照上帝自己的旨意去做事的。

3：交託，是完全地交託。一位挑重擔去城裡賣菜的農戶，被請坐上公共汽車後，要把擔子全放下來，這擔子應該由公共汽車來承擔，而不是依然挑着擔子站在公共汽車上。我們禱告結束後，此事成與不成，什麼時候成，或者往往事與願違，都要完全地交託給上帝。

4：就是要耐心等候。對於一個剛出生不久的嬰孩，父母親是不會餵他/她吃有刺的魚吧，雖然魚肉這麼鮮美。

我們在天上的阿爸天父也是這樣，不成就你所禱告的事情，不會是壞事，而是為了你自己最大的益處。

禱告的第3個迷思：我不知道怎麼禱告？

這個問題我也一直在探索。

上帝是個靈，必須用心靈和誠實去敬拜祂。

首先，既然我們是屬靈的人，就應該學習聖經，晝夜思想聖經的話語，尤其是詩篇的各個精彩句段。聖經是上帝所默示的，是寫給普世人看的，也是讓世人可以借着聖經的話語來與上帝溝通交流。所以熟讀聖經，背誦金句是學習禱告的大前提。

其次，學習一下上聖殿的一個稅吏的禱告。
那稅吏遠遠地站着，連舉目望天也不敢，只垂着頭說：“神吶，開恩可憐我這個罪人吧。” --路加福音18-13

禱告必須要以認罪悔改，為自己故意的，無意的，言語上的，心思意念里的，行為上，得罪神，得罪人的地方，向主認罪悔改，祈求耶穌基督的寶血潔淨和遮蓋。

第三：最好在一個相對安靜的環境裡，能跪下的就不要坐着，當然站着禱告，睜開眼睛禱告都無所謂，關鍵是讓自己可以排除雜念，沉下心來與上帝交流。
在此我的體會是開聲禱告好過默默禱告，話語說出來和含在舌頭下面的默語是不一樣的果效。

第四：成年人學會了人情世故，學會了許多話不能與眾人說，但在與上帝的禱告中，要盡情地釋放。耶穌說，“我實在告訴你們，凡要承受神國的，若不像小孩子，斷不能進去。”--路加福音第18-17

做父母都有這種體會，自家的小孩子無所顧忌地甚至撒嬌似地向你娓娓訴說。即使是嘮嘮叨叨，做父母的心豈不是變得很得安慰，很得滿足嗎？

我們在禱告中，也要學習小孩子的樣式，比如可以先拉拉家常，說：“阿爸父呀，今天天氣不錯，晴空萬里，沒什麼風，你覺得呀，是不是這樣？”

一旦你的話匣子打開，就讓心靈和誠實去盡情地說吧。

在此期間，可以把自己手頭上遇到的問題向阿爸父去訴說，去談，可以說自己想怎麼辦，也可以求阿爸父指教。但是一定不要忘了，你是在請求，不是在下命令。

當然如果再加上為朋友，為教會肢體，甚至為國家，為國民祈求，那更好。

禱告後儘可能留一點時間，靜默下來，聆聽一下聖靈的聲音。有時候覺得很奇妙，總之我有這個體會。

小結一下，我個人認為禱告是基督徒每天都要操練，學習的必修課，是一日三餐的屬靈食糧。它主要有三個迷思，但是需要我們自己調整，適應並加以操練學習，以致讓自己的屬靈生命每天都有屬靈的食糧供應，為的是讓上帝在我們每一個人身上彰顯上帝那莫大的能力，可以將榮耀歸於上帝，成為主可以使用的器皿，成為別人的祝福。

阿門！