一 当弃绝虚谎的言语说诚实的话
　二 当弃绝污秽的言语说清洁的话
　三 当弃绝毁谤的言语说造就人的话
　四 当弃绝论断的言语说劝勉人的话
　五 当弃绝怨渎的言语说感恩的话
　六 当弃绝辱骂的言语说与人有益的话
　七 当弃绝暴戾的言语说和平的话
　八 当弃绝挑拨争端的言语说使人和睦的话
　九 当弃绝咒诅的言语说祝福的话
　十 当弃绝矜夸的言语说荣耀神的话
　十一 当弃绝谄媚的言语说规劝人的话
　十二 当弃绝戏笑的言语说端正有用的话