人在海外要懂得自重 09/01

來英多年在與家人及朋友的通話中，聽到最多的關心話便是：“你一個人在外面一定要保重身體，要懂得自已好好照顧自已。。。。”聽多了也習慣了，並不覺得其有什麼意義，反而覺得有點煩，直到這幾天真得病了才意識到這麼平常的一句客話卻成了我的“典句”。

很多時候同事們看着我吃的東西時（素食），都想說服我回到肉食行列上並說我這樣的吃法會營養不良並不利於健康，而我卻會以身體十分健康和強壯作為一個炫耀點。確實，我是部門裡唯一的沒有請過病假的一員，加入學校後一直都是出勤率100%因而收到領導們每學期的感高謝信。可能是我的健康YIN食加上平常都有做運動，所以身體一向很好。也正因為如此我才把家人及朋友的關心話當作耳邊風。

人啊，在生病的時候精神是最脆弱的，也是最想念家人和朋友的時候。就連我這個自稱“鐵人”也一樣。我一向是一個很樂觀的人，也很獨立。因為學習和工作原因，不斷的移居從北走到南,從西移到東,至使在身邊的到朋友越來越少。現在好了，有了穩定的工作和自已的房子，總算定了下來但還時人生地不熟（剛搬到此地除了同事外還沒有認識別的朋友）。

其實也不是什麼大病，只是重感冒而已，可能是少生病吧，覺得TE別大件事。一種少有的孤獨.無助感馬上湧上心頭，另加上一些“病了沒人照顧”“十分淒涼”感。甚至在胡思想：要是我真的病得要入院了怎麼辦，誰會送我上醫院？ （對了，可以打999報警！）但又有誰去醫院看我呢？（如果是大病，可能同事們和一些學生會去看一下，——要是在中國的話。）但平常誰會去照顧我呢？？？天啊，那可是叫天天不應，叫地地不靈啊！。。。（看來我真是病入膏科了。）

看來，人在異國，是生不起病啊！不，還是不要生病的好。此時的我覺得要保重身體，加強鍛練的重要性。等病好了，一定要堅持每星期游泳一次，還要晚上多做運動，按時進餐，注意穿着。。。（平常家人朋友的叮囑全湧上心頭。）

一次少少的病可真令我感慨萬分。在此也叮囑一下人在海外的朋友們：新的一年要懂得自我保重身體，健康才是革命的本錢！

祝各位開心. 健康!