爱他（她），就给他（她）自由，包括不爱你的自由。与其死死缠住已经不爱你了的人、两个人一起毁掉那份爱，不如放他（她）走，一个人咀嚼爱的苦涩。虽然苦涩，但仍不失为爱，仍是有尊严的爱。两人相爱时，无论如何犯贱，都无损尊严。然而，一旦一方不再爱了，仍旧爱着的一方怎么办？保持爱的尊严。人有人的尊严，爱有爱的尊严。失去了尊严，也就等于死亡了。
先弄清自己是否仍然爱着。如果还在爱着，就尽力保持爱的尊严；如果不再爱了，那就把恨也放下，轻装前进，因为爱并没有完结，只是藏了起来，在你不注意的时候，又会突然闯入你的心扉。
一个人什么都可以被剥夺，惟有尊严，除非自己放弃，别人是无法剥夺的。爱的尊严也一样。
痛苦这把犁刀，一方面割破了你的心，另一方面也掘开了你生命的新的源泉。——罗曼.罗兰