| 老年人不可亂補鈣. 喝牛奶骨頭湯最安全. |
| 送交者: vanasian 2008月10月22日15:21:46 於 [競技沙龍] 發送悄悄話 |
| 回 答: 問題：國內老媽近來住院，肋骨骨折，不知為何 由 rednose 於 2008-10-21 21:38:30 |
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因為老人地消化吸收功能衰退, 老年人亂補鈣榮易造成血管硬化和鈣沉積. 藥補不如食補. 應該多喝牛奶, 骨頭湯和魚湯.
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