也愿在此设赌，若有无效者，自罚无千。

方法如下：

我们一般淋浴时，都是选取自己最舒适的温度T０。 可以从这一温度开始， 慢 慢 地升高温度， 到T０＋T１，待浑身毛孔舒张开来以后， 用刷子，刷全身，（没毛的地方都刷到， 和和），然后，慢 慢 地 降低温度， 到T０－T２。再升。。。循环一两次。

需要指出的是，要渐进，慢慢地增大T１和T２，以自己能承受为限度。刷子也因人而易，皮厚者，可用粗刷子，也可刷重一点。象山狼这样的， 建议刚开始就别刷了， 和和。

渐渐的， 你就可以衣服越穿越少， 就是大冬天的BSO， 也不用担心冻着了， 和和