受傷的時候以及當天要冰敷

送交者: 袈裟道人 2008月07月10日21:26:24 於 [競技沙龍] 發送悄悄話

回  答: 好吧，聽你們的。是否要冰敷或者熱敷？平時要不要把腳抬高呢？ 由 快樂園丁 於 2008-07-10 21:13:36

制止內部出血。 第二天以後血止住之後要熱敷散瘀。 據說睡覺時候腳要墊高一些。有沒有效我就不知道了。

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當時就冰敷了，但今晚腫了，也不知該不該敷　/無內容 - 快樂園丁 07/10/08 (172) 　　　　剛開始腫的？ - 袈裟道人 07/10/08 (177) 　　　　　　好的，我也就得好像還得冰敷　　/無內容 - 快樂園丁 07/10/08 (170)

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