昨天看菲利普斯參加男子4X100自由泳比賽，驚見他身上滿布拔火罐過後的印記！

當時覺得“嘿嘿！”後來想起北京奧運會時候，其實已經介紹過中醫手段的推拿、針灸、拔火罐這些傳統手法治療運動員傷病和恢復肌肉功能的應用。

在奧林匹克競賽時，運動員非常忌諱使用任何西藥，因為很有可能被興奮劑藥檢查出問題，到時候百口莫辯。所以，不用藥的中醫傳統治療手法就自然而然被各國運動員歡迎。而且效果顯而易見！

“飛魚”菲利普斯身上的火罐印記，作為中醫傳統醫療手段的廣告，已經把“拔火罐”推向了全世界！哈哈！

中文網絡文章報道：拿下19枚奧運會金牌的冠軍背後，滿滿都是火罐印啊！

《每日郵報》曾報道，菲爾普斯經常拔火罐，他甚至專門錄製稱之為“掌控自己”的視頻來展示推廣這一新療法。

另外，前美國游泳名將娜塔莉·考芙琳也喜歡用拔火罐的方式治療傷病，她甚至在自己的社交網絡上發布了正在拔罐治療的圖片。

而她在職業生涯奪得過12枚奧運獎牌，這顯然也有拔火罐的功勞。

奧運會前冠軍娜塔莉也曾經曬出自己拔火罐的照片

在體操賽場上，“拔火罐”已經成為了美國健兒最熱衷的治療方法，美國體操選手阿歷克斯甚至稱它療效比此前任何一種治療都好。

看他身上的紅色圓圈印記，不就是中醫的商標麼?

為啥運動員們都如此偏愛我們的國粹——撥火罐?

小編了解到，奧運會對運動員的用藥要求十分嚴格，而拔火罐作為一種利用人體自身功能起療效的物理療法此時可以大展身手。不管是從效果上，還是從預防興奮劑方面考慮，都是不錯的選擇。

如運動員易犯的功能性消化不良，肌肉勞損，通過拔火罐治療很靠譜!

其實不僅專業運動員，我們普通人有些小毛病，拔拔火罐還是挺管用的呢!

隨着立秋節氣的到來，氣溫逐漸由高到低，落枕、頸椎病、咽喉炎症等疾病又到了高發季節，不妨到針灸科試試火罐療法!

當然，也不是人人都適合拔火罐：

1、這些人不適合拔罐。

有慢性肺病的人會導致肺泡破裂。慢性肺病患者，如慢阻肺、肺結核、肺膿腫、支氣管擴張等，不適宜拔火罐。肺部有炎症時，經常會伴隨肺泡的損傷或肺部有積液。如果採用拔火罐治療，會使胸腔內壓力發生急劇變化，導致肺表面肺大泡破裂，從而發生自發性氣胸。此外，體質弱者、皮膚容易過敏或有潰瘍的人;全身劇烈抽搐或情緒煩躁不安者;剛重度失血後者;女性月經期以及妊娠女性;肺基礎病患者也不適宜拔罐。

2、長時間拔火罐會導致皮膚感染。

拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同， 一般一次10~15分鐘為宜，強壯的人時間可稍長一些，老人、小孩及身體較虛的人時間要短些。

因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水疱，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。

3、拔火罐後洗澡容易着涼。

拔火罐後，皮膚處在一種被傷害的狀態，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由於皮膚毛孔張開，很容易受涼。所以，拔火罐後一定不能馬上洗澡。

其實，不僅拔火罐，推拿、針灸這些中醫理療方法同樣也受到了很多國外運動員的喜愛。

早在8年前的北京奧運會上，中醫診療首次大規模服務這一頂級賽事，無形中向全球運動員大大推廣了一把中醫療法。

“ 沒想到這麼神” 外國運動員熱衷針灸

據報道，有一名來自東南亞某國家的年輕運動員，主動要求採用針灸來治療“鼻塞”問題。他說兩周前受涼後感冒發燒，在本國經醫生診斷為氣管炎，吃了藥感冒好了，但一直鼻塞頭痛。他的教練用針灸治療過，感覺很好，所以推薦他一定要來。

經過中醫醫生仔細診斷，認為是“表證未解”，給予疏風解表、宣通理竅的治療。針灸結束，這名運動員感覺鼻子通了，頭痛也減輕了。

“沒想到針灸這麼神!”他饒有興趣地問起針刺是如何在人體中發揮作用的。當聽說人體的經絡就好比大地上的河流湖泊時，他感到非常有趣，希望能和更多的朋友分享這次治療的收穫。

而來自柬埔寨的馬拉松運動員漢穆·巴廷更是自學針灸療傷。他參加了北京奧運會的馬拉松比賽。

巴廷最放鬆的事，就是訓練後的休息。他的夥伴會來宿舍，他們有時一起扎針灸。巴廷沒有固定的教練，更沒有理療師，“我自己學的，同伴也會。”

另據報道，2012年倫敦奧運會，針灸已經成為了很多“運動大腕”“健康療法”的一部分，而且不僅僅在中國軍團中使用，美國和加拿大的奧運選手也嘗試使用針灸來治療。倫敦奧運會期間，美國田徑運動員、400米銅牌獲得者迪迪·特羅特就每天接受當地針灸師的治療。

再到之後的索契冬奧會，加拿大單板滑雪運動員馬克·麥克莫里斯在奧運會前的數周受傷後，開始接受針灸治療幫助恢復身體。而也正是因為針灸治療的幫助，使得麥克莫里斯得以順利進行比賽並且出色地完成比賽，最終為加拿大隊獲得了銅牌的成績。

【看歷史】

北京奧運會中醫首次大規模服務

其實，奧運選手用拔火罐、針灸等中醫療法早已不是什麼新鮮事了，早在2008年的北京，中醫理療療法首次進入奧運會，參與奧運醫療保健服務。

報道稱，當時在奧運村裡有兩個地方，可以得到有關中醫的物理性療法。一個是在奧運村，可以接受中醫的針灸治療。

同樣，在理療室里也可以使用中醫的推拿手法進行按摩。自奧運綜合診所開診以來，前來體驗針灸神奇作用、接受針灸治療的國外運動員和奧運官員絡繹不絕。

關於外國運動員的對中醫療法的熱捧，當時的英國《泰晤士報》發表了一篇題為“外國運動員排隊嘗試古老中醫療法”的報道，介紹了外國教練員和運動員在奧運村接受中醫治療的經歷。

報道稱，奧運村里開設中醫門診，提供中草藥治療，是奧運歷史上的頭一次。而在英國記者們看來，這也博得了滿堂彩。

報道稱，診所有四名來自中醫藥大學的專業醫師坐堂。還有4名技術最為過硬的按摩師為各國運動員服務。這些專業的醫療人員每天都很忙，一位名叫金濤(音譯)的醫生介紹：“他們不停地工作，每天跑這兒跑那兒。”

一位名叫馬隨(音譯)的中醫診所的醫生介紹：“每天會接待很多運動員，有一些運動員身上有些老傷，但他們自己可能都沒有意識到，因為競賽是激烈的，有些人舊傷未愈，還會添上新傷。”所以應該新傷舊傷一起治療。

加拿大體操隊的教練托尼·斯密斯對媒體說，在經過奧運村診所中醫針灸之後，他背上困擾他多年的傷痛竟然消失了，這讓他十分震驚。“確實很有效，”斯密斯說，“我一定會把它(中醫針灸)向運動員們推薦。”

挪威隊的主治醫師奧拉·羅森也介紹：“在來北京之前，我和一名中醫師交流過，主要是如何醫治失眠和神經失調。”當奧拉抵達北京後，他做了一個全面的體檢。他說：“醫生們還發現了我身上的其他毛病，而這些我並沒有告訴他。”從而表明中醫師的醫術高明。

不用藥解疲勞 亞運運動員選中醫按摩

有了北京奧運會的成功經驗，兩年後的廣州亞運會組織方專門在亞運城運動員村為運動員和教練員開設了中醫門診，神奇的針灸、拔火罐引得好奇的外國運動員紛紛前往一試。

據亞運醫療門診部康復科副主任童娟當時介紹，外國運動員接受這種理療方法，一是想嘗嘗鮮，但主要目的還是希望通過中國特色的理療方法，緩解他們慢性損傷、急性拉傷等疼痛。一般而言，東南亞、日韓運動員最能接受，其中又以游泳、板球、舉重等賽事的運動員為主。不少運動員經過理療後，感覺很好，稱讚針灸理療確實有效。

一位敘利亞舉重運動員在接受針灸治療後，覺得下肢乏力的症狀明顯改善，感慨地說“中華針灸術，真了不起”，並主動要求第二天再來治療。

此外，據報道，擔心藥物的副作用，外國運動員不敢輕易使用藥物療傷和緩解疲勞，於是，他們選擇了中醫按摩的方式。

（所有圖片和內容來自網絡，蜜蜂采來而已）嘿嘿！