三顧頻煩天下計，兩朝開濟老臣心。

出師未捷身先死，長使英雄淚滿襟。

就在上周，號稱NFL當代“馬中赤兔人中呂布”的J.J.瓦特被休斯敦德州人放入傷病貯備名單和宣布整季報銷。原因是背傷未能痊癒，必須進行手術治療。本周的專欄，我們來談談關於瓦特本季報銷後所有的一切，甚至是細枝末節的事情。

一、瓦特為何會受傷？

今年9月1號，季前賽第四周，德州人登門挑戰牛仔，這是場無關緊要的季前賽，瓦特在場邊摸了摸自己的背，心裡想着：這是本賽季最後一次在場邊看着隊友們拼殺了，接下來要看我的了。結果瓦特心中的豪情壯志只堅持了三周，生涯首次因為傷病而錯過比賽，這一去，下次看到他的身影或許是2017季的事情。

那麼問題來了，瓦特為何會受傷？各位看官會說了，NFL賽場上的意外受傷比布魯克林失足少女們意外懷孕的還多，時蹇運乖正好受了重傷那能怪誰？事實上並不是。首先看看瓦特職業生涯的出場數據：

2011季：911檔防守（占總出場檔數78.9%）

2012季：1072檔防守（占總出場檔數90.3%）

2013季：998檔防守（占總出場檔數90.7%）

2014季：1069檔防守（占總出場檔數97.4%），外加9檔擔任近端鋒。

2015季：1055檔防守（占總出場檔數99.3%），外加5檔擔任近端鋒。

2016季（前三周）：157檔防守（占總出場檔數88.2%）

如果看出場檔數，您可能會覺得沒啥了不起，克利夫蘭布朗現役的偉大左截鋒喬-托馬斯先生生涯至今可從未缺席任何一檔攻防呢！可您要注意瓦特的位置——防守前線，一場比賽里進攻截鋒除非傷病那麼就只會使用五名球員，但防守前線則不同，為了保證充沛的比賽體力，大部分防守前線的主力只會出場所有防守的大概2/3的檔數，如達姆孔-蘇或亞倫-唐納德這樣的頂尖前線也只會出場80%左右，但瓦特卻恨不得賴在場上不下去了，這與其天賦超人的全能性有關，瓦特如此操勞，史上罕見。

光是比賽太過辛苦？事實上看過2015季德州人《硬漢訓練營》的朋友們定會記得一個情節，瓦特說，“一個球員的當打之年就這麼幾年，我只能讓自己變得更強”，瓦特在面對翻轉1000磅（大概908斤）輪胎這項訓練時，第一年翻動一次就要了老命，第二年每天翻動30次，第三年翻到第51次，再到65次，瓦特幾乎以每天變強一點點的速度成長着，側面顯現瓦特的訓練也同樣是竭盡全力，一副196公分131公斤的鋼鐵之軀，也扛不住每天如此高強度的訓練。

最近德州人的兩度季後賽之旅，瓦特均因傷未能完場，他的眼神里滿是無奈和倔強，他凡事盡全力的性格和態度最終造就了無數次的小傷，再累積成一次重傷爆發，所以瓦特本季重傷非戰之禍，真正的罪魁禍首：過勞！

二、瓦特的2016季表現如何？

若要說瓦特受傷的深遠影響，首先從瓦特本季的表現說起。職業橄欖球聚焦網站給出的百分制評分，瓦特職業生涯前五季的評分分別是：87.7、98.5、98.8、97.2、93.8，但本季瓦特的評分：47.2！是評分不科學？還是因為背傷未愈才導致如此糟糕表現？當我看完瓦特本季所有的防守檔數後，得出了一些結論：

A、路面攻防中，對手躲着他。這是2013季公羊對付瓦特的絕招，時至今日看來這也是對付瓦特最有效率的套路，惹不起躲得起，你左我右，你右我左，橄欖球球場幅員遼闊，瓦特無法全場覆蓋。對手讓瓦特摸不着球，降低他的比賽興奮度。

B、沖傳套路被對手猜透。比如對手會直接攻擊瓦特下盤，讓瓦特第一時間無法沖傳或封蓋。比如對手早已了解，瓦特沖傳時第一次出拳會特別有力量，只要拼盡全力扛住這一拳，瓦特就很難給予有效率的第二拳。又比如，瓦特經常趁對手降低重心時使出自由泳式划水動作，將對手撥到身後，本季對手學聰明了，只要提防瓦特的划水動作，等於就把他的手纏住了。以上，瓦特的絕招被所有對手研究透徹。

C、沖傳力量和速度均不足，面對近端鋒時也無法完爆對手。事實上這是瓦特本季退步最大的部分，但我認為這也的確與他的背傷有關。如瓦特這般高大的沖傳手，在牛沖時重心本身吃虧，但瓦特經常靠上半身腰腹發力經過背部傳導至雙手提供力量，本季背部受傷，一發力背部就疼痛，影響了瓦特的發力，就連速度也無法完全施展，所以牛沖純力量的缺乏，以及無法施展全速，讓瓦特沖傳的戰力直接下降了五成。

D、瓦特本季已經如此可憐，但仍然有對手在包夾瓦特，內側有中鋒和護鋒對付，外側有截鋒加保護的跑衛對付，現今瓦特連單人可能都對付不了，何況雙人包夾。

E、有些球隊套路更足，對付瓦特雖稱不上包夾，但對方用一名球員先撞他一下破壞節奏，當瓦特把歪歪斜斜的身子調整回來，其他球員又接着對付，簡言之，對方有一百種辦法讓你難受。

2014季瓦特平均每5.6次沖傳製造一次施壓，2015季平均每6.9次傳製造一次施壓，而本季三場過後瓦特僅拿下9次，平均每10.6次傳製造一次施壓，與記憶中的瓦特大相徑庭。防跑部分，本季62檔防跑才拿下1次防跑截停，更是離譜。所以本質上來說，德州人和這個聯盟所失去的，並非一個百分百狀態的瓦特。

三、德州人是否會受巨大影響？

一分為二來看，正面：德州人失去了一位防守巨星，沒有瓦特的吸引火力，其他的防守者怎麼過日子？天都要塌啦！不要活了啦！反面：一個50%狀態的瓦特，放在場上食之無味棄之可惜，終於有理由讓他安心養傷，球場上也可以培養年輕人了，那麼到底哪方面的影響比較大？個人認為，瓦特雖然不是百分百狀態，但德州人失去他，是個戰略性的大損失。

為何說是戰略性損失，我們來舉個例子，下面這張截圖來自2014季德州人對陣牛仔的比賽：

按照防守協調員羅密歐-克雷內爾的3-4前線陣形，來到三檔長碼數防守，自然會撤下防守尖峰，派上槽角衛，而前線的排列如圖所示，兩個外線衛布魯克斯-里德和威特利-莫西勒斯（兩個藍圈）提上打防守端鋒來外側沖傳，兩個3-4防守端鋒站在防守截鋒的位置對內側進行沖傳，紅圈代表瓦特，黃圈代表他的內側沖傳搭檔傑里德-克里克。此時的沖傳技巧是：兩個外側沖傳者想方設法地繞截鋒的外側，迂迴來干擾四分衛；兩個內側沖傳者則是用牛沖以二打三的方法對付三名內側保護者。以上，這是聯盟里幾乎所有球隊，也是近代歷史上三檔長碼數經常使用的沖傳策略和方法。

作為“詭計大師”比爾-貝利切克的頭號高徒，克雷內爾在上賽季想出了一條妙計，堪稱歷史性的改革和創新。本季將前年狀元秀傑德維恩-克勞尼從3-4外線衛調整至3-4防守端鋒，等於撤下一個大個子增加一名外線衛，全隊體重降了，但這是進一步增強球隊沖傳的信號，然後改革如下，本截圖來自本季與熊隊首周的比賽：

依然面對三檔長碼數，如果按照原先的思維撤下防守尖峰，那麼德州人防守前線沖傳四人從左至右的排序則是外線衛-瓦特-克勞尼-外線衛對不對？可克雷內爾想出了一招天馬行空開天闢地的創新！瓦特的全能性可以打防守端鋒（紅圈），那麼把他單獨放在外側！克勞尼本身就是天賦異稟的外側沖傳者（黃圈），那麼也把他放在外側！兩個外線衛威特利-莫西利斯和約翰-賽蒙上賽季就已經習慣從內側衝擊（藍圈），那就把他們放在內側，不趴在地上，用兩點站位沖傳，有時候內線衛伯納德里克-麥金尼也會站在內側，三個小個線衛彎着身子像是沖傳也像是後撤，迷惑性極強，變化性極大。這個改革的本質：將內側和外側沖傳手的位置顛倒。

瓦特和克勞尼在比賽中依然會像內側沖傳一樣進行牛沖，也可以像外側沖傳者一樣繞截鋒，這會讓習慣了側後方移動的截鋒很難適應，這個舉措也是為了壓縮口袋，讓四分衛無法左右移動；幾個小個線衛無論幾人沖傳，均是找進攻前線人與人之間的縫隙見縫插針，擅長用身體扛牛沖的護鋒中鋒突然面對速度型線衛，同樣不適應。事實上這個改革也在幫助瓦特，內側容易挨包夾，外側肯定就少多了。如果瓦特和克勞尼在內側沖，說不定被三個內側保護者的人肉方陣給囫圇吞棗般地給生吞了，而德州人兩個外線衛莫西勒斯和賽蒙也並不擁有天賦爆裂的外側速度，很難繞過截鋒而干擾四分衛，所以克雷內爾並沒有浪費手裡的好資源，而是利用怪陣保持着沖傳效率，用中國話說，好鋼用在刀刃上。

以上，改革幫助瓦特以外的其他三人在前三場合計拿下25次沖傳施壓，而這個改革能夠成功的首要條件關鍵是：瓦特的全能性，他比防守截鋒有速度，比防守端鋒有力量，像是遊戲裡打開修改器調整速度和力量數值的虛擬戰士，現在失去了瓦特，德州人的沖傳將何去何從？第四周對陣泰坦的比賽來看，全場德州人的沖傳又歸於平靜，克勞尼陷入苦戰，這是個極其糟糕的信號。

四、瓦特傷愈後是否能恢復巔峰？

過多地沉浸在悲傷情緒並不是個好的解脫，我們可以用發展的眼光預測下個賽季瓦特回歸後，是否能重歸巔峰呢？

以史為鏡可以知興替，歷史上偉大的防守前線，在重傷過後是否能觸底反彈？1991季，28歲的布魯斯-史密斯遭受嚴重膝傷整季報銷，恢復後緊接着連續七個賽季至少10次擒殺的英勇表現。2004季，33歲的邁克爾-斯特拉漢拉傷胸大肌，人們以為他的生涯可能就此要走下坡路，可2005季他仍然大反彈拿下10.5次擒殺。曾經的醫療水準都能幫助巨星們東山再起，我相信現今更加不是問題。

事實上瓦特的傷，並不是某次意外事故而造成的重傷，而是每一次小的背傷，被屢屢放過，未能防微杜漸，直到釀成大禍，相對而言，這樣的傷病只要休息得當，恢復巔峰根本也沒什麼太大問題。

說回瓦特對於橄欖球的堅持，相比於其他巨星，瓦特的緋聞和花邊新聞甚寡，據說瓦特幾乎沒什麼夜生活，晚上八九點就睡覺，是個把生命都完全投入橄欖球的“怪咖”，所以距離下個賽季接下來的11個月，瓦特將以何種的方式恢復就顯得尤為重要了。

對於其他人的訓練計劃中，很有可能擔心休賽季太過安逸不夠努力，而需要做加法，而對於瓦特而言明顯就要做減法，如何讓這個“球痴”遠離橄欖球，平心靜氣地恢復才是關鍵，或許交個女朋友是個不錯的提議。（此刻我似乎看到屏幕前無數少女嬌羞地摸了摸臉蛋）

雖然瓦特的重傷極大影響了德州人的奪冠大計，尤其是在德州人本季攻防狀態如此好，正好到了“贏現在”的關鍵時刻，但對於瓦特漫長的職業生涯而言，你願意看到一個狀態平庸的五年，還是休整一季，回歸繼續瘋狂殺戮的四年？

最後，關於瓦特受傷，讓我想起了休斯敦這座城市另外一位巨星，剛剛也入選了名人堂的——姚明，他擁有着與瓦特相似的訓練和比賽強度，2007年年底左腳重傷後，2008年2月立即進行了左腳手術，為的是趕上當年8月的那場“該死的”盛會，然後是慢跑、力量訓練、有球訓練，再到全隊合練，似乎一切都在與時間賽跑，大家所關心的重點只在國家隊的利益，真正關心他那隻左腳的人甚寡，說白了，那場盛會姚明根本無法錯過，就算拄着拐棍也得上！所以現在回過頭來看看，如果姚明當初要是放棄了盛會，而選擇比較緩慢的恢復方式，未來的NBA生涯，是否會長一些呢？寫到這裡，作者我的心頭一緊，鼻子有些發酸。

歸根結底，養傷這事急不得，慢慢來，比較快。

宏圖霸業談笑中，不勝人生一場醉。

誰無英雄落難日，待我東山再起時。 

NFL中文官網專欄作家：方凌