先看看去年的數據。

常規賽　場均　30.6 分鐘，得分18。3，藍板8。4。
季後賽　場均　33.8 分鐘 得分18。8，藍板7。6。

今年要想進入20/10俱樂部，姚明要多得1。5分，2個籃板左右。

得分其實很容易。

最近聽說姚明苦練罰球。這可以說是中鋒的正道。

在場上給對手施加威懾力的最有效的辦法就是把對方罰下場。
而中鋒是最容易讓對方犯規（也是對方最想造犯規）的位置。
相信有了上個賽季因為犯規過多而不不得不在場下坐板凳的姚明對此一定
是身有體會。

新賽季，姚明需要明確的是一定要爭取每場罰球能在7次或7次以上。並爭取讓對方中鋒（們）在他身上犯規6-8次。能做到這一點，得分超過20就易如反掌了。

藍板超過10次有些難度。有了高中鋒，對方打內線的時候就會減少，外線進攻時，
籃板一般不會離藍筐很近。所以本賽季後場藍板的增加大概要靠在場上多待來完成了。

但姚明可以增加前場籃板的數量。O胖進攻時，多數離藍筐很進，經常有自己的二次，或三次進攻。這是姚明需要學習的地方　---　增強自己持續進攻的能力。另外，因為進攻時姚明很難處在對方的籃下，所以當己方隊員從外線投籃時，往往能處於（相對）不錯的位置。三年來，姚明的前場籃板數緩慢增加，季後賽的藍板更是多過常規賽，所以前場藍板數還是有很大提高餘地的。

無論從合同上（才簽完大合同），還是從身體上（假期休息的不錯，腳傷也完全痊癒），今年都應該是姚明爆發的一年了。　有了街球王，有了斯維夫特，有了安的森，火箭應該不只是僅僅要突破季後賽第一輪了；姚明也應該要努力敲開20/10俱樂部的大門了。